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LEADINGでは、「トップアスリート」と同じスポーツ整体や加圧トレーニングが受けられます。

LEADING(リーディング)は、お客様の目指したいコンディショニングに向けて、全力でサポートします。ベストパフォーマンスを達成するために邁進し続けます。
①科学的根拠に基づいたコンディショニング・スポーツ整体
先端の解剖学、運動力学、生理学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
お客様の骨格・体質・目標に合わせてコンディショニングやトレーニング方法を組み立て、アプローチしていきます。
②オリンピックで使用されているコンディショニング器械を採用
ソチオリンピックで日本選手団の体調管理や調整などの支援をしたマルチサポート・ハウスにて正式に採用された、次世代を担う最新の温熱機器を使用しています。
③マンツーマン対応
マンツーマンで徹底的にお身体のサポートしていきます。また、お客様に合ったオーダーメイドプログラムで様々な角度からアプローチしていきます。コースは、スポーツ整体コース/パーソナルトレーニングコース/ヘルス&ビューティコースをご用意しています。

ヨーロッパの医療・スポーツ・美容で使用される最新の RF(Radio Frequency System)と手技を併用し、下記の症状にアプローチしていきます。

腰・膝・足の不調/首・肩こり/四十肩・五十肩/肩・肘・手首の不調/筋力低下 顔のたるみ/足のむくみ/冷え性/肥満/セルライト
メニューのご案内

スポーツ整体

高周波は、ヨーロッパを中心に医療・スポーツ・美容の分野で使われています。そのメカニズムは、一秒間に50万回の振動を体に与え、深部加温により筋肉の凝りや関節の動きを良くしていきます。また、深部を温めることで冷え性やリフトアップなどの美容効果もあります。世界で活躍するオリンピック選手やトップモデルも受ける最新の整体方法です。

 
[効果]
1.筋緊張緩和
2.関節可動域改善
3.筋肉痛の改善
4.痛みの緩和
5.スポーツ障害の早期回復
6.外傷の早期回復
7.冷えの改善
8.むくみの改善
9.リフトアップ
などの効果があります。

リーディングストレッチ

高周波とストレッチを組み合わせた手法です。医療やスポーツの分野においてストレッチとは、体のある筋力を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことをいいます。筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、いろいろなメリットをもたらします。ストレッチに高周波を組み合わせることで、より高い効果が期待できます。

 
[効果]
1.筋肉ならびに結合組織の柔軟性の改善
2.筋肉の緊張緩和
3.血流改善
4.神経機能の向上
5.筋萎縮の抑制
6.パフォーマンスの改善
7.スポーツ障害予防
などの効果があります。

加圧トレーニング

身体に本来備わっているメカニズムを利用した日本発世界初のまったく新しいトレーニングメソッドです。ポイントは、腕・大腿の付け根を適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限します。これにより、筋肉はハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、成長ホルモンの分泌が促進されます。低負荷でも効率的にトレーニングが出来ます。

[効果]

1.筋力アップ

2.シェイプアップ

3.体力向上

NMESトレーニング

NMES(電気刺激)と運動療法を併用したトレーニングをしていきます。筋力低下や筋萎縮予防に有効です。トレーニングに、NMES(電気刺激)を併用することで神経の促通と効率の良いトレーニングができます。アメリカ・ヨーロッパでは、確立しているトレーニング方法です。

 
[効果]
1.神経の促通
2.筋力低下予防
3.筋力アップ
4.血流改善
などの効果があります。

テーピング(キネシオロジーテープ)

テーピングとは、負傷を予防、もしくは負傷した部位の悪化を防止するために、関節や筋力などにテープを巻いてサポートすることをいいます。捻挫などの際に、救急措置として施されることもあり、スポーツ・医療・介護の現場で活用されています。

 
[効果]
1.筋肉のサポート
2.関節のサポート
3.血流改善
などの効果があります。
インボディ測定 インボディ測定によって、測定者の健康状態を正確に評価することができます。測定の結果はコンディショニング・トレーニング・健康・栄養など、さまざまな分野における健康管理の指標として活用していきます。当施設が、インボディ270の日本国内初導入店です。   [測定項目] 1.体水分量 2.タンパク質量 3.ミネラル量 4.体脂肪量 5.部位別体脂肪量(右腕・左腕・体幹・右脚・左脚) 6.部位別筋肉量(右腕・左腕・体幹・右脚・左脚) 7.基礎代謝量 8.腹囲  

営業時間

月・火・水・木・金
10:30-21:00

日・祝
9:00-17:00


休み

※予約優先

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

大泉学園駅北口から徒歩7分

石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
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西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

東京都練馬区大泉学園で評判のスポーツ整体を提供しております

首や肩のコリや、関節の痛みなどの体の不調から、むくみや冷えなどの女性特有の症状などにお悩みの方は、是非練馬区大泉学園のLEADINGをご利用下さい。当院は、トップアスリートが受けているスポーツ整体と同じ施術が一般の方でも気軽に受けられる整体院として、高い評判を頂いております。
練馬区大泉学園でLEADINGが提供しているスポーツ整体は、解剖学、運動力学、生理学に基づいた科学的根拠のある施術です。患者様の症状から体格、骨格、目標に応じた的確なトレーニングをご提案致します。また、当院で使用しているコンディショニング器械は、最新鋭の温熱機器で、オリンピックでも採用された実績のあるマシンです。
患者様にマンツーマンで向き合う指導と、適切な整体を提供致しますので、スポーツ整体が初めてという方でも安心してご利用頂けるお店です。各メディアでも注目されている加圧トレーニングも受けられます。西武池袋線大泉学園駅の北口より徒歩7分で上石神井など練馬区や西東京市からのアクセスも良好です。
※要予約
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