2019/11/03

NEWスタッフ追加!!

113日付で新しく入りました。仲川靖二(なかがわやすじ)です。

埼玉生まれ沖縄育ち、専門学校は東京スポーツ・レクリエーション専門学校で

解剖学、トレーニング、ストレッチetc…身体の事について勉強してきました。

 

卒業後は友人の紹介で某ストレッチ店にて4年半ストレッチトレーナーをしていました。

お客様の為に今、自分にできることを考えお客様とともに一緒に理想な身体へと頑張ってきました。

LEADINGでもその精神で皆様の理想な身体への道しるべになれるトレーナーを目指して

日々、精進して参りたいと思います。

 

私自身、今年の4月にトレーニング、食事管理を徹底して約4キロの減量に成功して

学生の時にキツかったスーツが今では楽に着れるほどになりました。

減量後も定期的なトレーニング、食事管理で体型は維持しております。

 

柔軟性を付けたい。ダイエットしたい。しんどい身体を卒業したいという方は

僕と一緒に頑張っていきましょう!!!

宜しくお願いします。IMG_2124

2019/08/23

9月休業日のお知らせ

いつもLEADINGをご利用頂き誠にありがとうございます。

9月休業日のお知らせを致します。

 

【大泉学園本店】

休業日:毎週火曜日・土曜日

 

【石神井公園店】

休業日:なし

 

休業日に変更がありましたら、改めて

ご連絡致します。

何卒、宜しくお願い致します。

 

IMG_1229

2019/06/06

新スタッフ加入!!

新しく入りました。下地雄太です。
東京リゾート&スポーツ専門学校出身です。
専門学校の時から、トレーニングの知識、身体の解剖学を学びました。
どのようにトレーニングを行なえば効率よく筋肥大をするのか、上手く筋肉にアプローチするにはどうしたらいいのか、私自身の身体の筋肉、骨格を理解し勉強しました。
私もトレーニングを行いその結果、30キロの増量と15キロの減量に成功しました。
トレーニングを行うことで、自分の限界をこえたり、持てなかった重量を持てたり、周りの人にも体の成長を感じてもらいとても嬉しく、今でもウエイトトレーニングを行っています。
お客様にもトレーニングの楽しさ、大切を伝えて行きたいと思います。
トレーニングだけではなく、食事の大切さ、身体のケアなど何でもお聞きください。
より詳しく、より分かりやすく、お伝えして行きたいと思います。
早くお客様と楽しくトレーニングをする日をとても楽しみにしております。IMG_E1991

2019/05/10

新スタッフが加入致しました!!

新たにトレーナーが加入致しました!
医療系大学出身の今村トレーナーです。よろしくお願い致します!

 

IMG_E1932

 

『初めまして!5月1日より入店いたしました。今村 洸(いまむら みつる)と申します。

1995年生まれの23歳です。しかしながら、まだまだ未熟なので、皆様に貢献出来る、

その時に向けて誠心誠意わが身と技術を研鑽中です!

経験スポーツはサッカーのみですが、審判やコーチングの資格も取得したほど好きです(笑)。

ただのパーソナルコンディションケアではなく、これまでの経歴や今の悩みに応じて適したメニューを適宜選択し、

楽しみながらしっかり結果を出せるようなトレーニングを一緒にやっていきたいと考えています。

また、皮膚を持ち上げることで循環を良くすることを目的としたKTテープによるコンディションケアも

得意なので少しでも興味をもった方は聞いてください!

では、実際に皆様とお会いできる日を楽しみにお待ちしております!』

2019/03/15

上井草から通えるパーソナルトレーニングジム・石神井公園店

当パーソナルトレーニングジムは、トレーニング・整体・エステというコースがあり、

プロのトレーナーがお客様をカウンセリングし、その方にあった方法でアプローチしております。
LEADING石神井公園店は、上井草から自転車で10分の場所にありますので、是非ご利用ください。

 

パーソナルトレーニング風景

写真Q1

 

整体風景

DK

また、当パーソナルトレーニングジムは、加圧トレーニングを採用しており、低重量で高負荷なトレーニングができるため

効率的にシェイプアップ効果も期待できます。

また姿勢・骨盤等のゆがみ改善・スタイル維持・変化・腰痛・肩こり・パフォーマンス向上・o脚など、その他にもさまざまな悩みを聞かせていただき、マンツーマンで指導・サポートさせていただきます。

上井草のお客様で通われている方もいらっしゃいますので、お気軽にお問い合わせください!

 

当ジムの入口風景
IMG_1229
上井草から自転車でご来店される方は駐輪場をご利用ください。

お気軽にお問合せ・ご来店お待ちしております。
最後にトレーニング・ケアも継続することが大切になってきます、なりたい自分になってみませんか?

 

img_0196

営業時間

月・火・水・木・金
10:00-21:00

土・日・祝
9:00-18:00

※予約優先

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

大泉学園駅北口から徒歩7分

石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
image

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

加圧トレーニングで人気の練馬区大泉学園・石神井公園のLEADINGのトピックスでトレーニングの詳細もご確認いただけます

練馬区大泉学園・石神井公園にあるLEADINGのトピックスでは、専門トレーナーによるパーソナルトレーニングやコンディショニングなどの様子をご紹介しております。どのようなプログラムか気になる方や初めての方は、ぜひご参考になさってください。
LEADINGでは加圧トレーニングやスポーツ整体・健康エステなど、お一人お一人のお悩みやお体の状態、目的に合わせたコースをご提案させていただきます。スポーツでのパフォーマンスアップを図りたい方はもちろん、筋力アップや体力増進、ダイエットなど様々な目的に対応しております。
練馬区大泉学園・石神井公園のLEADINGでは肩こりや腰痛の緩和やトレーニング、冷え性の改善など、専門スタッフがお体のお悩み解決をサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。

※要予約
total body conditioning 
LEADING
  • facebook
  • twitter
  • google+
  • E-Mail
  • line
  • hatena
IMG_3822image_6483441(3)

大泉学園本店
    

178-0063

練馬区東大泉2-7-4


大泉学園駅北口徒歩7分

石神井公園店


177-0041

石神井町2-15-8
町田ビル202


石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
上井草駅徒歩33分

※要予約
total body
conditioning 
LEADING
  • facebook
  • twitter
  • google+
  • line
  • hatena
image_6483441(2)
ページトップへ戻る