いつもLEADINGをご利用頂き誠にありがとうございます。

９月休業日のお知らせを致します。

【大泉学園本店】

休業日：毎週火曜日・土曜日

【石神井公園店】

休業日：なし

休業日に変更がありましたら、改めて

ご連絡致します。

何卒、宜しくお願い致します。

新しく入りました。下地雄太です。
東京リゾート＆スポーツ専門学校出身です。
専門学校の時から、トレーニングの知識、身体の解剖学を学びました。
どのようにトレーニングを行なえば効率よく筋肥大をするのか、上手く筋肉にアプローチするにはどうしたらいいのか、私自身の身体の筋肉、骨格を理解し勉強しました。
私もトレーニングを行いその結果、30キロの増量と15キロの減量に成功しました。
トレーニングを行うことで、自分の限界をこえたり、持てなかった重量を持てたり、周りの人にも体の成長を感じてもらいとても嬉しく、今でもウエイトトレーニングを行っています。
お客様にもトレーニングの楽しさ、大切を伝えて行きたいと思います。
トレーニングだけではなく、食事の大切さ、身体のケアなど何でもお聞きください。
より詳しく、より分かりやすく、お伝えして行きたいと思います。
早くお客様と楽しくトレーニングをする日をとても楽しみにしております。

新たにトレーナーが加入致しました！
医療系大学出身の今村トレーナーです。よろしくお願い致します！

『初めまして！5月1日より入店いたしました。今村　洸（いまむら　みつる）と申します。

1995年生まれの23歳です。しかしながら、まだまだ未熟なので、皆様に貢献出来る、

その時に向けて誠心誠意わが身と技術を研鑽中です！

経験スポーツはサッカーのみですが、審判やコーチングの資格も取得したほど好きです(笑)。

ただのパーソナルコンディションケアではなく、これまでの経歴や今の悩みに応じて適したメニューを適宜選択し、

楽しみながらしっかり結果を出せるようなトレーニングを一緒にやっていきたいと考えています。

また、皮膚を持ち上げることで循環を良くすることを目的としたKTテープによるコンディションケアも

得意なので少しでも興味をもった方は聞いてください！

では、実際に皆様とお会いできる日を楽しみにお待ちしております！』

当パーソナルトレーニングジムは、トレーニング・整体・エステというコースがあり、

プロのトレーナーがお客様をカウンセリングし、その方にあった方法でアプローチしております。
LEADING石神井公園店は、上井草から自転車で１０分の場所にありますので、是非ご利用ください。

パーソナルトレーニング風景

整体風景

また、当パーソナルトレーニングジムは、加圧トレーニングを採用しており、低重量で高負荷なトレーニングができるため

効率的にシェイプアップ効果も期待できます。

また姿勢・骨盤等のゆがみ改善・スタイル維持・変化・腰痛・肩こり・パフォーマンス向上・o脚など、その他にもさまざまな悩みを聞かせていただき、マンツーマンで指導・サポートさせていただきます。

上井草のお客様で通われている方もいらっしゃいますので、お気軽にお問い合わせください！

当ジムの入口風景

上井草から自転車でご来店される方は駐輪場をご利用ください。

お気軽にお問合せ・ご来店お待ちしております。
最後にトレーニング・ケアも継続することが大切になってきます、なりたい自分になってみませんか？

当施設のLEADING石神井公園店は、石神井公園駅北口から徒歩一分のところにあり、上石神井の方もお越し頂いております。

上石神井からは、自転車もしくは自動車やバスでお越し頂いております。

施設の外観です。

当施設はパーソナルトレーニング・スポーツ整体・健康エステをしており、ダイエット・美ボディ・筋力アップ・腰痛・肩こり・姿勢改善などなど様々な悩みに向き合っております。上石神井の皆様も締まった、健康的な体を手に入れましょう！

パーソナルトレーニングルームの風景です。

人工芝が整備されてる施設になります！爽やかな雰囲気になっております！

パーソナルトレーにニングをご希望される方は、ウエアとシューズをご持参されることをお勧めしております。

ケアルームの風景です。

ここではスポーツ整体・健康エステが行われおりラジオ波を使用した施術が行われてます！プロのトレーナーがお客様をカウンセリングから悩みを聞き、一人一人にあった施術が行われています、またアスリートと同じ施術を受けることができます！

最後に上石神井からお越しいただける方はお近くの駐輪場・コインパーキングをご利用ください。

パーソナルトレーニングで、理想の身体や健康を手に入れましょう(^^！

ご来店を心よりお待ちしております。