こんにちは！LEADING高井戸店です。

今回は、１か月で２．３Kのダイエットに成功したお客様をご紹介します。

月９０分４回コースにご入会いただきトレーニングとストレッチを組み合わせてボディメイクをさせていただいています。トレーニングだけでなくストレッチにより柔軟性UP・代謝UP・怪我予防・可動域改善の効果が期待できる為、より結果に結びつきやすいメニューとなっています。また、食事面では炭水化物を調整していただいており年末年始もリバウンドすることなく過ごしていただきました。

スタッフ一同、全力でサポートさせていただきますので、引き続き目標達成に向けて頑張っていきましょう！！

ダイエットならLEADING高井戸店

月々9,680円～
東京都杉並区高井戸東3-27-13アールトップビル3F
京王井の頭線高井戸駅　　　徒歩4分
京王井の頭線富士見ヶ丘駅　徒歩9分
京王井の頭線浜田山駅　　　徒歩16分
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こんにちは！LEADING高井戸店です。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

新年から多くのお客様がLEADING高井戸店をご利用いただいておりますが、その中でスクワットを７３K１０回３セット成功されたお客様がいらっしゃいました！ご来店当初は、スクワット１５Kからスタートしましたが継続してパーソナルトレーニングを受けていただきみるみるうちにレベルアップしております！継続は、力なり！筋肉は裏切らないですね！

お客様の急速なレベルアップにより、高井戸店の重量プレートに不足でましたので新しくプレートを追加し設備を整えたいと思います。

私たちトレーナー陣は、皆様の目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます。

一緒に頑張りましょう！！

スクワットのトレーニングフォーム取得ならLEADING高井戸店

月々9,680円～
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こんにちは！LEADING高井戸店です。

当店に通っていただき２か月で３．９Kのダイエットに成功したお客様のトレーニング風景です。

↓↓↓

トレーニングの重量も、最初は１０Kからスタートでした。ご来店から２か月が経過し、現在はMAX３５Kの重量を扱いトレーニングを行っています！最初から比べ３．５倍のレベルアップです！お客様の頑張る姿にスタッフも刺激をいただいております。

トレーニング風景写真のように、下半身のトレーニングを行う事で筋肉量が増え基礎代謝UPの効果が期待できる為、ダイエットには有効です。

引き続き、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！！

ダイエットならパーソナルトレーニングジム　LEADING高井戸店

月々8,800円～
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こんにちは！LEADING高井戸店です。

９月にご入会のお客様が、通っていただき１か月で３．２Kの減量に成功しました！

LEADING高井戸店へ月６回通っていただき、１回６０分間全身のトレーニングメニューを担当トレーナーが作成させていただいております。

また、ご自身でも日ごろの食事から炭水化物を抑え、朝の散歩も行っていただき生活習慣を整えていただいており、１か月で３．２Kの減量に成功しました！

１か月で３．２Kの減量ですので、３か月で９．６K減量のペースとなりハイペースですので、担当トレーナーがお客様の体調に気を付けて今後メニュー作成や食事アドバイスをしていきます。

今年も残り２か月と少しになりました。冬に向けてダイエットをご希望の方は、下記リンクよりご予約ください。

皆様のご来店をを心よりお待ちしております。

ダイエットならパーソナルトレーニングジム　LEADING高井戸店

月々8,800円～
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いつもLEADINGをご利用いただきありがとうございます。

この度、LEADINGが練馬区のパーソナルトレーニング一覧 オトコロドットコムに紹介されました。

引き続き、よろしくお願いいたします。