2016/09/17

石神井公園で骨盤矯正と産後ダイエットができる

当院の骨盤矯正と産後ダイエットを紹介します(^^♪
当院では、ヨーロッパの医療・美容・スポーツの分野で積極的に使われている最新の高周波温熱機器を使用していきます。
高周波温熱機器は、1秒間に約50万回の振動を身体の深い部分まで入れていきます。
その振動により、皮下脂肪・内臓脂肪の代謝を上げていきセルライトを流していきます。
また、骨盤周辺の硬くなった筋肉を柔らかくしたり、身体の代謝や免疫力を上げることができるので、骨盤矯正と産後ダイエットには高い効果があります(^^♪
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また、とても気持ち良いケアになるので自律神経が整います。
ですので、マタニティブルーや冷え性へのアプローチも可能です。
施術は、まったく痛くありませんのでご安心下さい(^^♪

当院は、石神井公園から多くの方に来ていただいています(^^)/
完全個室のマンツーマン対応をしているので、石神井公園周辺の方で骨盤矯正や産後ダイエットを希望の方は、お電話にてご連絡下さい。

2016/09/16

ラジオ波のダイエット効果について

ラジオ波は、1秒間に50万回の振動を体内に入れていきます(^^♪

その振動により、体内から発熱を起こしてリンパや血流の流れを良くする為、ダイエットの効果が期待できます。

 

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脂肪やセルライトは、カラダを冷やして血管を細くし代謝を落とします。

冷えて代謝が落ちた部分に老廃物が溜まることで、さらにセルライトを作り出してしまい、どんどん悪循環になってしまいます。

セルライトが原因の冷えから、むくみ・便秘・イライラ・肩こり・腰痛と様々な症状を引き起こすこともあります。

 

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そこで!ラジオ波による温熱施術をしていきます。

ラジオ波の高速振動により血管拡張・代謝UP・免疫力UPを図ります。

この施術を行うことで体温が1度上昇するため、代謝13%UP・免疫力30%UPする効果があります。

肥満・セルライトの原因である根本を解決していくのです(^^♪

 

また、当院は最新のラジオ波機器を採用しています。

エステサロン等で使われているラジオ波の多くは、浅層用の機械で皮膚から約2~3センチの部分を狙っています。

当院のラジオ波機器は、浅層用と深層用の2つのモードを搭載しており、皮膚から50センチ程の深い部分まで狙うことができます(^^)/

なので、皮下脂肪だけではなく内臓脂肪などの深い部分までアプローチができるので、高いダイエット効果を出すことができます。

 

ダイエット・セルライトには、とっても気持ちいいラジオ波施術をおススメします(^^♪

 

 

2016/09/17

KTテープの貼り方(ふくらはぎ編)

KTテープは、世界発のマイクロファイバーでできたキネシオロジーテープで、トップアスリートも愛用しています(^^)/

写真は、リオオリンピックで内村選手が腰痛の際にKTテープを使用していたものです。

 

【体操日本代表 内村選手】

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当院の施術とセルフケア(テーピング)を並行して進めていくことで、早期復帰につながっていきます。

動画では、ふくらはぎの貼り方をご紹介します(^^)/
注意点は、
➀テープの張る箇所は汗や皮脂をよく落とし、清潔にしておく。
➁ふくらはぎを伸ばしておく。
➂テープの両端3センチくらいは伸ばさず張る。
➃テープを貼ってから1時間は、運動や入浴を避けてください。ノリが馴染む前に、汗をかいてしまうと剥がれやすくなります。

是非、参考にしてみてください(^^♪

 

【店舗一覧】

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分

店舗の詳細はこちらから
大泉学園本店・外観

パーソナルトレーニングジムLEADING石神井公園店

西武池袋線・石神井公園駅から徒歩1分 練馬高野台駅から徒歩14分

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石神井公園店

パーソナルトレーニングジムLEADING練馬駅前店

西武池袋線・練馬駅から徒歩1分 桜台駅徒歩9分 豊島園駅徒歩12分

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パーソナルジムLEADING練馬駅前店

パーソナルトレーニングジムLEADING高井戸店

京王井の頭線 高井戸駅徒歩4分・富士見ヶ丘駅徒歩9分・浜田山駅徒歩15分

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パーソナルトレーニングジムLEADING高井戸店

記事の監修

橋長 祐輔

日本体育大学 体育学部 卒業

全米公認NSCA所属パーソナルトレーナー

〔資格〕

KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor

中学校・高等学校保健体育教員免許

〔トレーナー歴〕

MUSCLE GYM TOKYO

フォー・ザ・アスリート鍼灸院

〔競技歴〕

アサヒビールシルバースター

日本体育大学アメリカンフットボール部

ヴァンフォーレ甲府ユース

〔競技実績〕

関東大学オフェンスベスト11

関東大学選抜

関東大学リーディングレシーバー
身体歪みチェック

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2016/09/12

都内のアスリートが通うスポーツ整体

当院では、リオオリンピック・ソチオリンピックで日本代表のアスリート選手が、活用していた最新のコンディショニングケア機器と手技を使ったスポーツ整体を行っていきます(^^)/

 

【都内のアスリートが受ける施術】

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最新のコンディショニング機器は、1秒間に50万回の振動を体内に入れて、筋肉・腱・靭帯を柔軟にし関節の可動域を改善していきます。

症状は、スポーツ障害・シンスプリント・オスグッド・ジャンパー膝・突き指・テニス肘・野球肘・ゴルフ肘・捻挫・肉離れ・腰痛・肩こりなどに対応します。

 

【ソチオリンピック時の新聞記事】

浅田真央新聞記事

このスポーツ整体は、ヨーロッパの医療・スポーツの現場で積極的に行われています。

サッカーのバルセロナでは、高周波コンディショニング機器を7台所有しており、世界のトップアスリートもケアで活用しています。

都内では、最新のコンディショニング機器を設置している施設はごくわずかです。

 

皆さんも最新のスポーツ整体で、早期回復を目指しましょう(^^)/

当店では、スポーツ整体+パーソナルトレーニングで怪我の予防へアプローチしております。お気軽にお問合せください。

 

【店舗一覧】

LEADING大泉学園本店

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分

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大泉学園本店・外観

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パーソナルトレーニングジムLEADING高井戸店

記事の監修

橋長 祐輔

日本体育大学 体育学部 卒業

全米公認NSCA所属パーソナルトレーナー

〔資格〕

KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor

中学校・高等学校保健体育教員免許

〔トレーナー歴〕

MUSCLE GYM TOKYO

フォー・ザ・アスリート鍼灸院

〔競技歴〕

アサヒビールシルバースター

日本体育大学アメリカンフットボール部

ヴァンフォーレ甲府ユース

〔競技実績〕

関東大学オフェンスベスト11

関東大学選抜

関東大学リーディングレシーバー
身体歪みチェック

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2016/09/08

東京で、ラジオ波を安い料金で受けれれる

ラジオ波とは、高周波温熱機器のことを言います。

ヨーロッパでは、医療・スポーツ・美容の分野で積極的に使われています。

ラジオ波は、1秒間に約50万回の振動をカラダに入れていき、その振動により筋肉の緊張・関節可動域の改善につながります。

その効果は、肩こり・腰痛・四十肩・五十肩・首コリ・筋肉痛・冷え性・便秘・自律神経の乱れと多岐に渡ります。

 

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当施設は、国内製のラジオ波温熱機器を使用しております。

ラジオスティムは、日本国内で初めて製造されたラジオ波のコンディショニング機器で、リオオリンピック・ソチオリンピックでも使われていました。

 

浅田真央新聞記事

 

当院は、この最新の高周波温熱機器を活用していきます。

ラジオ波は、深部まで温まりとても気持ち良く、施術後の変化もとても分かりやすいです(^^)/

また、当院ではお安い料金設定にしておりますので、是非ご体験下さい(^^♪

 

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【ラジオ波が東京で安く受けられる店舗一覧】

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店

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石神井公園店

 

記事の監修

橋長 祐輔

日本体育大学 体育学部 卒業

全米公認NSCA所属パーソナルトレーナー

〔資格〕

KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor

中学校・高等学校保健体育教員免許

〔トレーナー歴〕

MUSCLE GYM TOKYO

フォー・ザ・アスリート鍼灸院

〔競技歴〕

アサヒビールシルバースター

日本体育大学アメリカンフットボール部

ヴァンフォーレ甲府ユース

〔競技実績〕

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土・日・祝
9:00-19:00
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アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分

西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

パーソナルトレーニングジムで人気の練馬・大泉学園LEADINGのトピックスで加圧トレーニングの詳細もご確認いただけます

練馬・大泉学園を中心に、高井戸にも展開するパーソナルトレーニングジムLEADINGのトピックスでは、専門トレーナーによるパーソナルトレーニングやコンディショニングなどの様子や情報をご紹介しております。どのようなプログラムか気になる方や初めての方は、ぜひご参考になさってください。
LEADINGでは加圧トレーニングやストレッチ・スポーツ整体・健康エステなど、お一人お一人のお悩みやお体の状態、目的に合わせたコースをご提案させていただきます。ダイエットやシェイプアップを図りたい方はもちろん、筋力アップや体力増進・柔軟性向上など様々な目的に対応しております。
練馬・大泉学園のLEADINGでは肩こりや腰痛の緩和やトレーニング、冷え性の改善など、専門スタッフがお体のお悩み解決をサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。

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