当施設は、中野区へ出張加圧トレーニングを行っております。

中野区内のご自宅や体育館・介護施設へ直接お伺いし、パーソナルで加圧トレーニングをしていきます。

加圧トレーニングの器具等は、すべてこちらでご用意してお伺いしますので、動きやすい服装でお待ちください(^^！

加圧トレーニングは、加圧ベルトで四肢の付け根を加圧しながらトレーニングをしていきます。

それにより、成長ホルモンが２９０倍になり短時間・低負荷でも高いトレーニング効果を得られるのが特徴的です。

・トレーニング初心者の方

・小さいお子さんがいる方

・産後ダイエットを目指したい方

・高齢者の方

・時間を有効活用したい方

・効果の高いトレーニングを行いたい方

上記のような方に、出張加圧トレーニングをご利用いただいております。

中野区内は、全域カバーしておりますのでご安心ください。

料金表はこちらから

※出張コースをご参照ください。

当施設は、完全予約制となっております。

中野区内で、出張加圧トレーニングをご希望される方は、

お電話にてご予約を承っております。

一緒に楽しく加圧トレーニングを行っていきましょう(^^♪

当施施設で行っている主婦の方に人気のエクササイズをご紹介します(^^)/

その一番のメニューは、パーソナルトレーニング３０分コースです。

このパーソナルトレーニングは、加圧トレーニングをメインとした短時間集中コースとなっています。

加圧トレーニングは、ベルトで脚・腕の付け根を加圧しながら運動をしていきます。

加圧をすることにより成長ホルモンが２９０倍にもなり、短時間・低負荷でも高い筋力UPの効果が期待できます。

１週間１回３０分のパーソナルトレーニングで、体力向上やダイエットができるので主婦の方でも気軽に通うことができます。

また、低負荷でも高い効果が期待できるのでトレーニング初心者の方でも安心です。

加圧トレーニングで楽しく筋力UPやダイエットを目指しましょう(^^♪

完全個室となっているので、小さいお子さんをお持ちの主婦の方は、子連れでお越しいただいております。

当施設は、完全予約制となっておりますのでご来店の際には、オンラインもしくはお電話にてご予約下さい。

ご来店を心よりお待ちしております(^^)！