日ごろから当店へご来店頂き誠にありがとうございます。

これまで、土曜日を休業日とさせていただいておりましたが、１１月から土曜日を営業日と致します。トレーナーのスケジュールは以下の通りとなります。

ご確認の程、何卒、宜しくお願い致します。

【トレーナースケジュール】

橋長

月１０時から２１時

火１０時から２１時

水１０時から２１時

木１０時から２１時

金１０時から２１時

土休み

日９時から１８時

雨宮

月１４時から２１時

火１４時から２１時

水１４時から２１時

木１４時から２１時

金休み

土９時から１８時

日休み

当施設のボクシングは、加圧トレーニングと組み合わせていきます(^^)！

加圧トレーニングは、通常より成長ホルモンが２９０倍にもなり

短期間で効果的にシェイプアップできます。

ボクシングだけでなく、ダンベルを使用したトレーニングやゴムチューブを使用したエクササイズなど様々なメニューを準備しています。

ボクシングは、有酸素運動になるので

全身のシェイプアップになり美ボディを目指せます(^^)/

僅か３分間でも汗がしっかり出て十分なトレーニングができます。

終わった後は、さっぱりと気持ちがいいです。

ボクササイズをご希望の方は、パーソナルトレーニングコースをお選びください。

一緒に、ボクシングで楽しく美ボディを目指しましょう。

当店は、加圧トレーニングとボクササイズを組み合わせていきます(^^)

加圧トレーニングをしながらボクササイズを行うことで、より身体がしまっていきます。有酸素運動になるので、腕・お腹・お尻・脚がしまっていきます。

また、ボクササイズはミットに向かってパンチをしていくのでストレス解消にもなります。ミットのパチン！！バチン！！という音がなった時は、とにかく気持ちいいです(^^♪

当店は、ボクササイズの初心者の方が多くご利用いただいています。

ボクササイズにご興味がある方は、ご連絡下さい。

ご来店を心よりお待ちしております。

ボクササイズで、理想的な身体を手に入れましょう(^^！！