石神井公園北口にある当ジムは、加圧トレーニングを採用し、お客様にサービスを提供しています。

加圧トレーニングとは、手足に加圧ベルトを巻くことにより、成長ホルモンが通常のトレーニングよりも290倍も分泌して、筋肥大、シェイプアップにより効果的に効かせることができます。上井草のお客様も通って頂いております！

トレーニングルーム風景

最近体型が気になり始めてきた、体の不調がある、様々な悩みをもったお客様がいると思います。

一人一人に向き合い丁寧にカウンセリングをさせて頂き、その人にあったやり方でアプローチするのでお気軽に上井草から足をお運びください。

LEADINGはビルの2階にあります。

上井草駅から自転車で10分程度です。石神井公園駅北口から徒歩１分くらいにあります。是非一度ご体験されてみてはいかがでしょうか(^^！

当ジムはダイエット・シェイプアップ・パフォーマンスアップなどを目的とした加圧トレ
ーニングを採用しています。
トレーニングの様子です。

こちらはウォーターバックというものを使い体幹トレーニングを行っています。

上石神井からLEADING石神井公園店へ来られるお客様もいます！
加圧トレーニングでより効率的に筋肉負荷をかけて30分・４５分・60分と一緒にがんばってトレー
ニングをしてみませんか？
一人一人にカウンセリングを行い、マンツーマンでトレーニングすることでより効果的で
安全で正しいトレーニングができますので、運動が長続きしない方でも大歓迎です！
場所は石神井公園駅徒歩一分のところにあります！

上石神井駅から自転車でも通えます！
ご相談等も受け付けますのでお電話等おまちしております。
最後に上石神井の皆様からのご来店お待ちしておりますので宜しくお願い致します。

LEADING石神井公園店に新メンバーが加わりました(^^)/

元アメフト選手で、東京ガスクリエイターズで長年プレーをしていました。

現役時代の筋力増量や引退後のシェイプアップの経験に基づいて皆様をサポートさせて頂きますので、

よろしくお願いします！！

野本拓矢

NSCAパーソナルトレーナー

日本体育大学卒業

［出身］
宮城県
［トレーナー歴］

ティップネス
［競技歴］

東京ガスクリエイターズ

日本体育大学アメリカンフットボール部

利府高校ラグビー部

LEADING・加圧トレーニングジムは最新でスポーツ理論に基づいた、加圧トレーニングを行っております、井荻の皆様にも体験していただいて、体感していただきたいと願います。

加圧トレーニングは成長ホルモンが290倍も体内から作られ、より効率的にトレーニング効果を得られることができます。

加圧トレーニング・店内風景

当ジムは石神井公園北口から徒歩一分の位置にあり、井荻の皆様も通える距離にあります！筋肉をつけて身体を締めていきませんか？

また様々な器具がありその人あったトレーニング法を使いマンツーマンでプロのトレーナーが指導・トレーニングサポートをさせて頂きますのでどうぞよろしくお願いします！夏に向けて締めていきましょう！！

最後に井荻の皆様が来られることを心よりお待ちしております。一緒に頑張りましょう(^^♪