肩こりや腰痛が酷かったので、通いはじめました。

通いはじめてからすぐに体の痛みはなくなり、マッサージや整体に行くことはなくなりました。無理なくやっていますが、筋肉もついてきています。次は少し体重も落としていきたいです。家での食事のメニューやトレーニングもアドバイスいただけるので、このままコツコツと続けていきたいと思います。

月８回４５分コースで通っています。

久しぶりの運動なので、行く前は疲れたなとか行きたくないななんて思うこともあるんですが、そんな私でも優しくみっちりトレーニングさせてくれます。

トレーニング後は身体が逆に軽くなり、頭がスッキリして気持ちよくなります。

これからも頑張って続けていきたいです！

半年ほどお世話になっております。

効率的なトレーニング指導のおかげで毎回筋肉痛です。

理想の身体に近づくよう頑張ります。

LEADING練馬駅前店

通い始めて3ヶ月が経ちました。短期的に体重を落とすよりも、長期でじっくり身体作りが出来る場所を探していて体験レッスンを受けて入会しました。
その日のコンディションや体の悩み、引き締めたい所をレッスンの都度聞いてくれてオーダーメイドのトレーニングをしてくれます。終わった後は中々キツいですが、達成感いっぱいです。また目に見えて出来るトレーニングが増えたり、身体が引き締まってきました。今まで無理なダイエットでリバウンドばかりの人生だったので、筋肉をつけて食事も量は減らさず質を変えてスキニージーンズが履ける身体作りを目指してトレーニング頑張りたいです。

テニスをやられている方から施術後に、感想を頂きましたので

ご紹介します(^^)！

コンディショニングコース３０分を受けて頂きました！

スポーツコンディションを整えるのに最適！

着替えをした後、まず筋肉・脂肪量・体成分等をはかります。左

右のバランスや栄養評価までわかり、大変参考になりました。施

術は、プロのスポーツ選手も使用している機械によるマッサージ

です。この機械は、なかなか一般には置いていないそうです。身

体がポカポカ温まり、筋肉の深部までケアされていると実感しま

した。施術後は日頃のトレーニングアドバイスもいただき、とて

も充実した時間でした。