プロトレーナーが、『コンディショニング×ストレングス×コメディカル(マッサージ)』の三位一体でお身体のトータルサポートをしていきます!

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コンディショニング(conditioning)

快適な日常生活を送るため、筋肉やカラダの柔軟性、持久力などの体力要素を総合的に調整することです。また、スポーツ選手にとっては、スポーツパフォーマンスを最大限に高めるために、筋力やパワーを向上させつつ、柔軟性、持久力などの競技パフォーマンスに関連するすべての要素をトレーニングし、カラダの準備を整えることです。

 

ストレングス(strenght)

筋力、パワー、筋持久力、スピード、バランス、コーディネーション等の筋機能が関わるすべての体力要素に必要な能力のことです。単純に、重りを持ち上げるパワー発揮の大きさを表すだけではなく、環境に応じて適した筋活動をコントロールするための「筋ー神経系全体の能力」と言われています。

 

コメディカル(co-medical)

代替医療を行うマッサージ師や鍼灸師のスタッフのことです。マッサージ師は、手技で血液の循環をよくし、筋肉の緊張を取り除き弾力性を与えます。快適な日常生活を送るために、カラダの姿勢・バランス・柔軟性・体調をトータル的に整えていきます。

スタッフ

オーナー
橋長 祐輔

日本体育大学 卒業

NSCA所属パーソナルトレーナー
KAATSU JAPAN認定Instructor

中・高 保健体育教員免許
[出身]
山梨県
[トレーナー歴]
MUSCLE GYM TOKYO

フォー・ザ・アスリート鍼灸院
青山通り接骨院
[競技歴]
アサヒビールシルバースター(Xリーグ)

日本体育大学アメリカンフットボール部

ヴァンフォーレ甲府ユース

[競技歴]

関東大学オフェンスベスト11

関東大学選抜

関東大学リーディングレシーバー

トータルアドバイザー
野本拓矢

日本体育大学 卒業
全米公認NSCAパーソナルトレーナー

中・高 保健体育教員免許
[出身]
宮城県
[トレーナー歴]

Life by 53

LEADING

TIPNESS
[競技歴]

東京ガスクリエイターズ

日本体育大学アメリカンフットボール部

利府高校ラグビー部

[競技実績]

社会人1部リーグ3位(アメフト)

関東大学1部リーグ3位(アメフト)

東北大会出場(ラグビー)

ストレングスアドバイザー
山内 亮

日本体育大学大学院 修了
日本体育大学 非常勤講師

全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

中・高 保健体育教員免許
[出身]
沖縄県
[トレーナー歴]
日本体育大学女子バレーボール部
府中アスレティックFC(Fリーグ)

JTマーヴェラス(Vリーグ)
[競技歴]
福岡大学付属大濠高校サッカー部
日本体育大学アメリカンフットボール部
富士ゼロックスミネルヴァ(Xリーグ)

[競技実績]

関東大学選抜

関東大学1部リーグ3位

大泉学園本店/支店 店長
今村 洸

帝京平成大学 卒業

CKTT認定トレーナー

サッカー指導者ライセンス
[出身]
東京都
[トレーナー歴]

LEADING大泉学園本店 店長

LEADING大泉学園本店 副店長

LEADING石神井公園店 副店長
[競技歴]
文京高校サッカー部

原宿外苑中学サッカー部

[競技実績]

関東大会出場(小学校)

東京都優勝(小学校)

石神井公園店 店長
海老沢 春菜

国士舘大学 体育学部卒

PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ Instrutor

中・高 保健体育教員免許

【出身地】

神奈川県

【トレーナー歴】

LEADING 石神井公園店 店長

Dr.stretch

【競技歴】

国士館大学ハンドボール部

横浜創英高等学校ハンドボール部

上溝中学校ハンドボール部

[競技実績]

インターカレッジベスト8(大学)

インターハイ出場(高校)

練馬駅前店 店長
下地 雄太

東京リゾート&スポーツ専門学校 卒業
LSAトレーナー
[出身]
沖縄県
[トレーナー歴]

LEADING練馬駅前店 店長

LEADING石神井公園店・練馬駅前店 副店長
[競技歴]
那覇西高校ハンドボール部

長嶺ハンドボール

[競技実績]

県準優勝(高校)

県ベスト8(中学校)

大泉学園本店/支店トレーナー
増田 健彦

東京リゾート&スポーツ専門学校 卒業

(公財)健康運動実践指導者

(公財)健康運動指導士

フィットネスマネジメント技能検定三級

[出身]
東京都
[トレーナー歴]
LEADING大泉学園本店/支店
[競技歴]

大成高等学校ハンドボール部

保谷中学校野球部

[競技実績]

東京都ベスト4(高校)

東京都優勝(中学)

大泉学園本店/支店トレーナー
野口 祐治

日本体育大学 卒

中・高 保健体育教員免許
[出身]
東京都
[トレーナー歴]
LEADING大泉学園本店/支店
[競技歴]
日本体育大学トランポリン部
都立足立高校サッカー部/トランポリン部

[競技実績]

インターカレッジ個人・団体優勝

ジャパンオープン3位

全日本選手権出場

石神井公園店トレーナー
高橋 拓巳

仙台リゾート&スポーツ専門学校 卒業

JATIーATI

〔出身〕

山形県

〔トレーナー歴〕

LEADING石神井公園店

〔競技歴〕

新庄南高等学校金山校バドミントン部

金山中学校剣道部

[競技実績]

県大会出場(高校)

県大会出場(中学)

石神井公園店トレーナー
白石 萌

日本大学 卒
障がい者スポーツ指導員
[出身]
東京都
[トレーナー歴]
LEADING石神井公園店
ジムトレーナー4年
学生トレーナー2年
[競技歴]
テニス クラブチーム7歳~22歳まで

[競技実績]

関東大会出場

練馬駅前店トレーナー
広瀬 里輝

東京リゾート&スポーツ専門学校 卒

健康運動実践指導者

PHI pilates ACTs

スポーツ栄養実践アドバイザーPSNA
[出身]
東京都
[トレーナー歴]
LEADING練馬駅前店
[競技歴]
東大和南高校バスケットボール部

[競技実績]

県ベスト8(高校)

営業時間

月・火・水・木・金
10:30-21:00

土・日・祝
9:00-19:00

※完全予約制

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分

西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
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西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

お客様からの支持も厚い練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸で信頼のパーソナルトレーナースタッフをご紹介します

練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸で人気のLEADINGでは、体育大学出身のスポーツトレーナーをはじめ、体育大学大学院を修了して非常勤講師を務めるアドバイザーがお一人お一人のお悩みに親身に寄り添い、健康的な体や目標達成に向けたマンツーマンでの充実のサポートをご提供しております。
故障を克服して競技復帰を目指したい方、次の大会までにパフォーマンスアップを図りたい方もプロ・アマ問わずにご相談いただけます。スタッフ全員がスポーツ経験を持っておりますので皆様の気持ちに寄り添い、心身のバランスを改善する安心のパーソナルトレーニングやスポーツ整体をご提供いたします。
お一人ではダイエットが続かない方、メタボ体型を改善したい方も、パーソナルトレーニングとスポーツ整体で目標達成までサポートいたしますので、練馬区に4店舗大泉学園・石神井公園・練馬と杉並区に1店舗高井戸のパーソナルトレーニングジムへお気軽にお問い合わせください。

※要予約
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大泉学園本店
    

178-0063

練馬区東大泉2-7-4


大泉学園駅北口徒歩7分

石神井公園店


177-0041

石神井町2-15-8
町田ビル202


石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
上井草駅徒歩33分

練馬駅前店


176-0001

練馬区練馬1-20-3

Nビル301


練馬駅北口徒歩1分

大泉支店


178-0063

練馬区東大泉1-37-3

THE509TOWER301


西武池袋線・大泉学園駅

北口から徒歩1分

高井戸店


168-0072

杉並区高井戸東3-27-13
アールトップビル3F


京王井の頭線

高井戸駅徒歩4分

富士見ヶ丘駅徒歩9分

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