2020/04/19

一時間ですぐに筋肉痛になりました!

一時間のトレーニングでしたが、すぐに筋肉痛になりました。

3月からの月4のコースに入会しました。楽しみです。よろしくお願いします。

2019/07/19

短い時間でも効率よく筋肉を刺激す る事ができました

筋力強化と健康維持で、通っていただいているお客様から頂いた口コミをご紹介致します。

コースは、トレーニング45分です!

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最近お腹周りに肉が付いてきたので、トレーニング60分コース

をお願いしました。
加圧トレーニングなので、短い時間でも効率よく筋肉を刺激す

る事ができました。
また、トレーニング中は気分を盛り上げてくれるコーチング、

サポートをして頂き、自分を追い込む事ができました。
翌日は筋肉痛で痛いですが、適度に筋肉をいじめてあげないと

だらしがない体になってしまうので、今後も定期的に使わせて

頂きますのでよろしくお願い致します。

2019/06/06

自分ではなかな追い込む事ができないので、終わった後の充実感がありました

パーソナルトレーニングコース45分4回コースのお客様から頂いた口コミをご紹介致します。

 

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初めての体験でしたが、丁寧に教えて頂きました。励まして頂

きながら取り組んだので、つらくても頑張れました。自分では

なかなか追い込む事ができないので、終わった後の充実感があ

りました。

2019/02/19

分かりやすく、 よい雰囲気の中で、充実したトレーニングができました

日頃は、腰痛でコンディショニングコースを受けて頂いているお客様が、初めてパーソナルトレーニングコースを受けて頂いた際のご感想をご紹介いたします。

 

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かなり久しぶりにトレーニングをしましたが、分かりやすく、

よい雰囲気の中で、充実したトレーニングができました。翌日

から数日間は、大分筋肉痛が辛かったですが笑、トレーニング

効果か、気持ちもスッキリして心地よかったです!またこれか

ら身体の変化を感じるのが楽しみです。汗もしっかり出るの

で、水分必須です!!

2018/11/20

久々の筋肉痛で周りの人に羨ましいと言われました

ダイエットでお越しいただいているお客様のご感想をご紹介します。

現在、パーソナルトレーニングコース30分とコンディショニングコース30分を組み合わせて週一のペースで通っていただいています。

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トレーニングとボディケアをお願いしました。トレーニングは

30分なのに全身できて、ボディケアは体が温まりやわらかくな

ったのがわかりました!とても大満足です。どうしても痩せた

いのでボディケアも組み合わせて週1で頑張ってみます。久々

の筋肉痛で周りの人に羨ましいと言われました。みんな筋肉つ

けたいみたい(笑)なので紹介したいです。これからよろしくお

願いします!

営業時間

月・火・水・木・金
10:30-21:00

土・日・祝
9:00-19:00

※完全予約制

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分

西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
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西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸のLEADINGのパーソナルトレーニング・スポーツ整体をご利用いただいたお客様の声をご確認いただけます

練馬区大泉学園駅・石神井公園駅・練馬駅・杉並区高井戸にあるLEADINGにはプロやアマのスポーツ選手をはじめ、スポーツに励む学生さん、趣味のゴルフやマラソンのパフォーマンスアップや筋力アップを目指すビジネスマンの方など、毎日たくさんのお客様がコンディショニングに訪れております。
パーソナルトレーニングやスポーツ整体は、シェイプアップや腰痛・肩こりなどの痛みの緩和、メタボ対策や介護予防にも人気で、性別やご年代を問わずご利用いただけます。実際に体験されたお客様の声をご紹介しておりますので、ぜひご参考になさってください。
LEADINGは、5店舗を運営しており大泉学園駅から徒歩7分・石神井公園駅から徒歩1分・練馬駅から徒歩1分・高井戸駅から徒歩4分と通いやすく、パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心してご利用いただけます。健康維持や体力増強にも是非お役立てください。

※要予約
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大泉学園本店
    

178-0063

練馬区東大泉2-7-4


大泉学園駅北口徒歩7分

石神井公園店


177-0041

石神井町2-15-8
町田ビル202


石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
上井草駅徒歩33分

練馬駅前店


176-0001

練馬区練馬1-20-3

Nビル301


練馬駅北口徒歩1分

大泉支店


178-0063

練馬区東大泉1-37-3

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西武池袋線・大泉学園駅

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高井戸店


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杉並区高井戸東3-27-13
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京王井の頭線

高井戸駅徒歩4分

富士見ヶ丘駅徒歩9分

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