パーソナルジムLEADING 練馬駅前店 店舗情報
2019年12月14日 NEW OPEN!!
練馬駅前店のオンライン予約
練馬駅前店ブログ
電話番号
03ー6877-3660
住所
〒176-0001
東京都練馬区練馬1-20-3Nビル301
最寄り駅
西武池袋線・練馬駅から徒歩1分
都営大江戸線・練馬駅から徒歩1分
店舗へのアクセス
①練馬駅北口を出ます。
②正面の通りを直進します。
③右手セブンイレブンを右に曲がります。
④そうしますと、右手にNビルがみえます。
⑤LEADING練馬駅前店は、Nビルの3Fにあります。
営業時間
月・火・水・木・金
10:30~21:00
土・日・祝
9:00~19:00
※休業日はお問い合わせください
サービス内容
パーソナルトレーニング、加圧トレーニング
LEADING練馬駅前店について
【パーソナルトレーニング】
通常のパーソナルトレーニングコースと2か月ダイエットコース
の2つに分けられます。
どちらのコースも加圧トレーニングを採用しています。
加圧トレーニングは短期間で効率的に筋力UPが出来るトレーニング方法です。
また、低負荷でも高いトレーニングが期待できるので、トレーニング初心者の方も安心して受けて頂けます。
お客様の目的・目標やお身体の状態によってトレーニングメニューを作成していきますのでオーダーメイドのメニューになります。
パーソナルトレーニングコースは、下記の方におすすめしております。
・身体を引き締めたい方
・体重をコントロールしたい方
・肩こり・腰痛を予防したい方
・筋力をつけたい方
・美ボディを目指したい方
・競技能力を向上させたい方
・美ボディを目指したい方
当店のスタッフは、トレーニングの専門プロスポーツトレーナーです。
一緒に目標に向けて楽しくトレーニングをしていきましょう。
【短期集中ダイエットコース】
2か月ダイエットコースは通常のパーソナルトレーニングと同じく加圧トレーニングをしていきます。
それに加えオンラインでの食事指導が入ります。
通常のトレーニングに食事サポートを加えることにより2か月でダイエットをしていきます。
今までダイエットに成功したことない方、リバウンドを繰り返してしまっていた方でも安心してください。
プロトレーナーが寄り添ってお客様に合ったトレーニングメニューの作成食事のアドバイスをします。
2か月集中ダイエットコースは、下記の方におすすめです。
・産後で体重が増えてしまった方
・数か月後に結婚式に参加する方(自分または友達)
・夏までに身体を引き締めたい方
・ダイエットが成功したことない方
パーソナルジムLEADING練馬駅前店は、西武池袋線・都営大江戸線練馬駅から徒歩1分の場所にあり交通機関で来られる方もご利用しやすいようになっております。
練馬駅エリアでお身体のお悩みの方はパーソナルジムLEADING練馬店までご相談下さい。
プロスポーツトレーナーが、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
※要予約
total body conditioning
LEADING