2022/09/23

頭がスッキリして気持ちよくなります

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月8回45分コースで通っています。

久しぶりの運動なので、行く前は疲れたなとか行きたくないななんて思うこともあるんですが、そんな私でも優しくみっちりトレーニングさせてくれます。

トレーニング後は身体が逆に軽くなり、頭がスッキリして気持ちよくなります。

これからも頑張って続けていきたいです!

2022/08/29

今まで鍛えて来なかった部位が沢山あるなと実感したのでこれから頑張ってトレーニングしていこうと思います!!

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初めてのトレーニングだったのですがとても丁寧に分かりやすく説明して下さり楽しくトレーニングすることが出来ました!!肩こりわ反り腰で悩んでいたのですが、肩や腰に効くトレーニングを教えてくださり少し楽になりました!!今まで鍛えて来なかった部位が沢山あるなと実感したのでこれから頑張ってトレーニングしていこうと思います!!

2022/07/08

体重は4キロ減・体脂肪率も6%減りました

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月2回、1回30分の会員です。この最低ラインの運動で2年が経ちましたが、体重は4キロ減、体脂肪率も6%減りました。疲れにくくなり、感謝しています。細く長くが大事だと感じています。

 

2022/05/21

トレーナーさんはトレーニング中に色々な会話で和ませてくれ、息を切らしながらも頑張れました!

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LEADING大泉支店のお客様の声をご紹介いたします。

 

今回初めて大泉支店を利用しました。本店でトレーニングをしてもらっているトレーナーさんだったので、安心してお任せしました。部屋自体窓が無いので入った瞬間少し閉塞感がありましたが、逆に集中できて良かったです。トレーナーさんはトレーニング中に色々な会話で和ませてくれ、息を切らしながらも頑張れました!明るくて常に前向きな発言のトレーナーさん、プロ意識が高いのか、人柄か~。こちらもモチベーションが上がります。次回もよろしくお願いします!

2022/04/19

効率的なトレーニング指導のおかげで毎回筋肉痛です

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半年ほどお世話になっております。

効率的なトレーニング指導のおかげで毎回筋肉痛です。

理想の身体に近づくよう頑張ります。

 

LEADING練馬駅前店

営業時間

月・火・水・木・金
10:30-21:00

土・日・祝
9:00-19:00

※完全予約制

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分

西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
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西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸のLEADINGのパーソナルトレーニング・スポーツ整体をご利用いただいたお客様の声をご確認いただけます

練馬区大泉学園駅・石神井公園駅・練馬駅・杉並区高井戸にあるLEADINGにはプロやアマのスポーツ選手をはじめ、スポーツに励む学生さん、趣味のゴルフやマラソンのパフォーマンスアップや筋力アップを目指すビジネスマンの方など、毎日たくさんのお客様がコンディショニングに訪れております。
パーソナルトレーニングやスポーツ整体は、シェイプアップや腰痛・肩こりなどの痛みの緩和、メタボ対策や介護予防にも人気で、性別やご年代を問わずご利用いただけます。実際に体験されたお客様の声をご紹介しておりますので、ぜひご参考になさってください。
LEADINGは、5店舗を運営しており大泉学園駅から徒歩7分・石神井公園駅から徒歩1分・練馬駅から徒歩1分・高井戸駅から徒歩4分と通いやすく、パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心してご利用いただけます。健康維持や体力増強にも是非お役立てください。

※要予約
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大泉学園本店
    

178-0063

練馬区東大泉2-7-4


大泉学園駅北口徒歩7分

石神井公園店


177-0041

石神井町2-15-8
町田ビル202


石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
上井草駅徒歩33分

練馬駅前店


176-0001

練馬区練馬1-20-3

Nビル301


練馬駅北口徒歩1分

大泉支店


178-0063

練馬区東大泉1-37-3

THE509TOWER301


西武池袋線・大泉学園駅

北口から徒歩1分

高井戸店


168-0072

杉並区高井戸東3-27-13
アールトップビル3F


京王井の頭線

高井戸駅徒歩4分

富士見ヶ丘駅徒歩9分

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