2019/07/19

短い時間でも効率よく筋肉を刺激す る事ができました

筋力強化と健康維持で、通っていただいているお客様から頂いた口コミをご紹介致します。

コースは、トレーニング45分です!

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最近お腹周りに肉が付いてきたので、トレーニング60分コース

をお願いしました。
加圧トレーニングなので、短い時間でも効率よく筋肉を刺激す

る事ができました。
また、トレーニング中は気分を盛り上げてくれるコーチング、

サポートをして頂き、自分を追い込む事ができました。
翌日は筋肉痛で痛いですが、適度に筋肉をいじめてあげないと

だらしがない体になってしまうので、今後も定期的に使わせて

頂きますのでよろしくお願い致します。

2019/06/06

自分ではなかな追い込む事ができないので、終わった後の充実感がありました

パーソナルトレーニングコース45分4回コースのお客様から頂いた口コミをご紹介致します。

 

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初めての体験でしたが、丁寧に教えて頂きました。励まして頂

きながら取り組んだので、つらくても頑張れました。自分では

なかなか追い込む事ができないので、終わった後の充実感があ

りました。

2019/02/19

分かりやすく、 よい雰囲気の中で、充実したトレーニングができました

日頃は、腰痛でコンディショニングコースを受けて頂いているお客様が、初めてパーソナルトレーニングコースを受けて頂いた際のご感想をご紹介いたします。

 

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かなり久しぶりにトレーニングをしましたが、分かりやすく、

よい雰囲気の中で、充実したトレーニングができました。翌日

から数日間は、大分筋肉痛が辛かったですが笑、トレーニング

効果か、気持ちもスッキリして心地よかったです!またこれか

ら身体の変化を感じるのが楽しみです。汗もしっかり出るの

で、水分必須です!!

2018/06/22

熟すことが出来て少し自信がつきました

ダイエットでお越しいただいる方のご感想です。

パーソナルトレーニングコース30分月4回コースを受けて頂いています。

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初めて加圧トレーニング受けました。ここ10年以上まともな

運動をしていませんでしたし、年齢的にも加圧状態での運動が

果たして出来るのか不安でしたが、どうにか熟すことが出来て

少し自信がつきました。
目標は、筋肉を付けて代謝を上げて、お腹から下の下半身のダ

イエットがしたいと思っています。

とりあえず…週一で、1か月頑張ってみたいと思っています

が、加圧トレーニングを受けて今日で、2日目昨日よりも今日

の方が、筋肉痛が…(^^;)
でも、頑張って続けたいと思っていますし、別のコースもやっ

てみたいと思うものがありますので、しばらくお世話になると

思いますので、よろしくお願い致します。

2018/05/28

マンツーマンなので負荷を調節してもらえます

筋力強化・体力向上の目的で、ご来店いただいた方からの

口コミをご紹介いたします。

パーソナルトレーニングコース30分を受けて

頂きました。

 

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加圧トレーニングを受けました。ジムのグループエクササイズ

とは違い、マンツーマンなので負荷を調節してもらえるから

か、翌日からものすごい筋肉痛になりました。トレーニング後

のマッサージが気持ちよかったです。またトレーニングの予約

をしたいと思います。

営業時間

月・火・水・木・金
10:00-21:00

土・日・祝
9:00-18:00

※予約優先

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

大泉学園駅北口から徒歩7分

石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
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西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

練馬区大泉学園のLEADINGの加圧トレーニング・スポーツ整体をご利用いただいたお客様の声をご確認いただけます

練馬区大泉学園にあるLEADINGにはプロやアマのスポーツ選手をはじめ、スポーツに励む学生さん、趣味のゴルフやマラソンのパフォーマンスアップや筋力アップを目指すビジネスマンの方など、毎日たくさんのお客様がコンディショニングに訪れております。
加圧トレーニングやスポーツ整体は、シェイプアップや腰痛・肩こりなどの痛みの緩和、メタボ対策や介護予防にも人気で、性別やご年代を問わずご利用いただけます。実際に体験されたお客様の声をご紹介しておりますので、ぜひご参考になさってください。
LEADINGは大泉学園駅から徒歩7分と通いやすく、パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心してご利用いただけます。健康維持や体力増強にも是非お役立てください。

※要予約
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大泉学園駅北口徒歩7分

石神井公園店


177-0041

石神井町2-15-8
町田ビル202


石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
上井草駅徒歩33分

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