ダイエットでお越しいただいる方のご感想です。

パーソナルトレーニングコース３０分月４回コースを受けて頂いています。

初めて加圧トレーニング受けました。ここ10年以上まともな

運動をしていませんでしたし、年齢的にも加圧状態での運動が

果たして出来るのか不安でしたが、どうにか熟すことが出来て

少し自信がつきました。
目標は、筋肉を付けて代謝を上げて、お腹から下の下半身のダ

イエットがしたいと思っています。

とりあえず…週一で、1か月頑張ってみたいと思っています

が、加圧トレーニングを受けて今日で、2日目昨日よりも今日

の方が、筋肉痛が…(^^;)
でも、頑張って続けたいと思っていますし、別のコースもやっ

てみたいと思うものがありますので、しばらくお世話になると

思いますので、よろしくお願い致します。

筋力強化・体力向上の目的で、ご来店いただいた方からの

口コミをご紹介いたします。

パーソナルトレーニングコース３０分を受けて

頂きました。

加圧トレーニングを受けました。ジムのグループエクササイズ

とは違い、マンツーマンなので負荷を調節してもらえるから

か、翌日からものすごい筋肉痛になりました。トレーニング後

のマッサージが気持ちよかったです。またトレーニングの予約

をしたいと思います。

筋力強化、体力向上、ダイエットでご来店頂いた方の口コミをご紹介いたします。

四十肩の改善も目的で、パーソナルトレーニングトレーニング３０分コースを体験頂きました。

1回でしたが、とても効果が実感出来ました！
2日後には、あまり経験したことがない場所に筋肉痛が、、そ

れだけ運動出来ていたんだな～と☆
日頃運動不足は実感していますが、なかなかお腹周りの運動を

自分でやることが難しいので、加圧された状態で効率的に運動

する機会、とても良いです。
また、トレーニング後の機械でのマッサージも、短時間なが

ら、体がポカポカしました。
30分で、ホットヨガより汗をかいたかも？

月に何回か通うと安くなるようで、今後は週1で通いたいと思

っています。
長男の部活練習が落ち着き、1歳次男の預け先を確保出来た

ら、またお世話になりたいので宜しくお願い致します。

運動不足解消で来院されている方から、いただいたアンケートをご紹介します。

コースは、パーソナルトレーニングコース３０分です。

１週間に１回のペースでご来院いただいております。

ダイエット・体力向上で来院されている方から、いただいたアンケートをご紹介します。

出産後のダイエットと体力向上の目的で来院いただいております。

コースは、パーソナルトレーニングコース３０分です。

１週間に１回のペースでご来院いただいております。