当施設は、完全個室マンツーマンで加圧トレーニングができるため子連れの方も安心していただけます(^^)/
【子連れでも安心の加圧トレーニングジム】
トレーニング中のお子さんは、お絵かきや絵本を読みながら楽しく過ごしていただいています(^^♪
加圧トレーニングは、うでや脚の付け根をベルトで加圧しながらトレーニングを行います。
それにより、通常のトレーニングよりも約300倍もの成長ホルモンが分泌されるため、低負荷・短時間で筋力アップの効果を得ることができます。低負荷で行いながらも、高いトレーニング効果を得ることができるため安全に行うこともできます。
・まだお子さんが小さい方
・産後ダイエットをしたい方
・効率的に筋肉をつけたい方
・トレーニング初心者の方
・正しいトレーニング方法を身につけたい方
・周りを気にせずトレーニングを行いたい方
上記のような方にご利用いただいています。
当施設は、予約制となっているので加圧トレーニングをご希望の方は、ご予約をいただいてからお越しください(^^♪
よろしくお願いします。
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