スタイレックスQのご紹介をします(^^)/
スタイレックスQは、お尻の外旋筋・内側ももの内転筋・骨盤の骨盤底筋を鍛える最新のマシンです。
効果は、ヒップアップ・体幹の安定・ぽっこりお腹の改善・産後ケア・O脚X脚の美脚効果があります。
【スタイレックスQの3ステップ】
【O脚改善】
【ヒップアップ】
●骨盤底筋が弱くなると・・。
直腸・膀胱・子宮などの臓器が下垂し、冷え性・便秘・生理痛・婦人科系疾患の不調・基礎代謝の低下・腰痛・下半身太りを引き起こす可能性があります。
また、アスリートでは体幹が不安定になり、重心が下がることで回転などの速い動きができなくなります。
●スタイレックスQをすることで
使えていない筋肉や悪い癖を取り除き、日常動作から自然に使う感覚を覚えることができます(^^!
●骨盤底筋を鍛えるメリット!
①骨盤底筋は、お腹と背中の筋肉と連動している為、お腹と背中が引き締まる。
②骨盤内の臓器が正しく支えられることで血流が良くなり婦人科系のトラブルが改善される。
③普段の呼吸も深くなり、肺活量が増え持久力がアップし、リラックスを促す。
④インナーユニットが強化され、姿勢が整う。
⑤姿勢が整うことで、血液の循環も良くなり疲れにくい身体になる。
骨盤のバランスを整えて、身体の不調をなくしましょう(^^)/
当院は、完全個室・マンツーマンの整体院なので子連れでも安心してご利用いただけます(^^)/
・子育てで肩こり・腰痛の症状がでてしまっている方
・産後の骨盤矯正を受けたい方
・子育てで、ケアを受けられていない方
・育児の疲れをとってリフレッシュしたい方
・小さいお子さんがいる方
・子連れで受けられる整体院を見つけられていない方
このような石神井公園周辺の方に、ご来院いただいています。
当院では、手技と高周波温熱セラピーを組み合わせた施術を行います。
とても気持ちい施術になるので、リラックスして受けていただけます(^^)
症状は、肩こり・腰痛・冷え性・むくみ・便秘・膝の痛み・骨盤の歪み・猫背・頭痛等に効果的です。
【当院の施術風景】
【子連れでも安心して受けられます!石神井公園エリアからも多数来られます】
当院では、完全個室のマンツーマン施術になります。
ご来院される方は、予約制となっておりますのでお電話でご連絡ください(^^)/
当院では、保谷地域の出張整体を受け付けております(^^)/
・子育て中の方
・当院までの移動時間が取れない方
・高齢者の方
・仕事場や自宅でリラックスして受けたい方
・出張等でホテルへ泊まる方
上記のような方に、ご利用いただいております(^^)
【施術風景】 ※保谷で出張整体が受けれます!
当院では、手技と高周波温熱セラピーを組み合わせた施術を行っていきます。
高周波セラピーは、1秒間に50万回の振動を身体の中に入れていき、身体の柔軟性を高め早期回復を狙います。
また、体内の温度が1℃上がるので代謝13%免疫力30%を向上させていきます(^^)/
肩こり・腰痛・膝の痛み・首こり・冷え性・むくみ・骨盤の歪み・便秘・自律神経の調整・スポーツ障害に効果的です。
とても気持ちい施術になるので、リラックスして受けていただけます(^^)/
保谷エリアで出張整体をご希望の方は、お電話にてご連絡下さい。
【出張エリア】
東京都練馬区・杉並区・武蔵野市・三鷹市・西東京市・清瀬市
埼玉県新座市・和光市・朝霞市
当院では、完全マンツーマンのプライベートサロンの為、子連れの方でも安心してご利用いただいております(^^)/
・子育てで、肩こりや腰痛が慢性化している方
・子供がいるので、整体院に通えていない方
・産後の骨盤を矯正したい方
・カラダの歪みが気になる方
・子育ての疲れでリラックスしたい方
このような方に、ご利用いただいております。
【当院の施術風景 子連れでも安心!】
当院の施術は、手技と高周波温熱セラピーを組み合わせて行います。
高周波温熱セラピーは、1秒間に50万回の振動を身体の中に入れていきます。
その振動により、体内の温度が1℃上がり代謝13%UP免疫力30%UPを狙っていきます。
代謝・免疫力が上がることで、回復力が高まり症状緩和へつながっていきます(^^)
症状は、肩こり・腰痛・膝の不調・むくみ・カラダの歪み・自律神経の調整・便秘・冷え性・セルライト・肥満に有効です。
当院は、完全マンツーマン・個室の予約制となっています。
子連れの方でも安心して、ご利用下さい(^^)/
当院のO脚矯正をご紹介いたします(^^)/
O脚は、生まれつきの原因によるものは少なく、ほとんどが生活習慣・運動習慣・姿勢などの原因によります。
O脚の原因は、主に深層筋の外旋筋の筋力低下と骨盤・股関節回りが硬くなってしまっていることが上げられます。
【O脚の原因】
そこで、外旋筋の筋肉に刺激を加えて股関節の柔軟性を上げていくことでO脚を矯正していきます。
当院では、整形外科医が開発したO脚矯正に特化したリハビリマシンを使用していきます。
【リハビリマシンを使用した施術方法】
さらに、O脚矯正の施術を早期に出していく為、高周波温熱セラピーを加えていきます。
高周波温熱セラピーは、脚・股関節・骨盤回りに1秒間に50万回の振動を入れていき代謝を上げていきます。
リンパ・血流・むくみの改善に効果があり、リハビリマシンとの相乗効果を狙っていきます。
【高周波温熱セラピー】
【施術効果】
O脚の改善と合わせて、ヒップアップ・ぽっこりお腹の改善も狙えます。
O脚にお困りの方は、当院までご相談ください(^^)
営業時間
アクセス
〒178-0063
東京都練馬区東大泉2-7-4
西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分
西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分
西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。
パーソナルトレーニングジムで人気の練馬・大泉学園LEADINGのトピックスで加圧トレーニングの詳細もご確認いただけます
練馬・大泉学園を中心に、高井戸にも展開するパーソナルトレーニングジムLEADINGのトピックスでは、専門トレーナーによるパーソナルトレーニングやコンディショニングなどの様子や情報をご紹介しております。どのようなプログラムか気になる方や初めての方は、ぜひご参考になさってください。
LEADINGでは加圧トレーニングやストレッチ・スポーツ整体・健康エステなど、お一人お一人のお悩みやお体の状態、目的に合わせたコースをご提案させていただきます。ダイエットやシェイプアップを図りたい方はもちろん、筋力アップや体力増進・柔軟性向上など様々な目的に対応しております。
練馬・大泉学園のLEADINGでは肩こりや腰痛の緩和やトレーニング、冷え性の改善など、専門スタッフがお体のお悩み解決をサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。
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