2018/12/17

スポーツコンディションを整えるのに最適!

テニスをやられている方から施術後に、感想を頂きましたので

ご紹介します(^^)!

コンディショニングコース30分を受けて頂きました!

 

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スポーツコンディションを整えるのに最適!

 

着替えをした後、まず筋肉・脂肪量・体成分等をはかります。

右のバランスや栄養評価までわかり、大変参考になりました。施

術は、プロのスポーツ選手も使用している機械によるマッサージ

です。この機械は、なかなか一般には置いていないそうです。身

体がポカポカ温まり、筋肉の深部までケアされていると実感しま

した。施術後は日頃のトレーニングアドバイスもいただき、とて

も充実した時間でした。

2018/11/20

久々の筋肉痛で周りの人に羨ましいと言われました

ダイエットでお越しいただいているお客様のご感想をご紹介します。

現在、パーソナルトレーニングコース30分とコンディショニングコース30分を組み合わせて週一のペースで通っていただいています。

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トレーニングとボディケアをお願いしました。トレーニングは

30分なのに全身できて、ボディケアは体が温まりやわらかくな

ったのがわかりました!とても大満足です。どうしても痩せた

いのでボディケアも組み合わせて週1で頑張ってみます。久々

の筋肉痛で周りの人に羨ましいと言われました。みんな筋肉つ

けたいみたい(笑)なので紹介したいです。これからよろしくお

願いします!

2018/09/21

最後に日常でもできるトレーニングをアドバイスして頂きました

肩こり、腰痛でご来店頂いた方のご感想です。

ヘルス&ビュティーボディコースを受けて頂きました。

 

 

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大泉学園駅から少し歩きますがそんなに遠くはないです。
着替えをして最初にインボディの機械により筋肉量や体脂肪の部

位別測定等を行い各項目について説明をしてもらえます。
細かいデータまで分かるので良いと思います。
その後機器により身体を温めながら施術して、最後に日常でもで

きるトレーニングをアドバイスして頂きました。

 

2018/06/22

熟すことが出来て少し自信がつきました

ダイエットでお越しいただいる方のご感想です。

パーソナルトレーニングコース30分月4回コースを受けて頂いています。

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初めて加圧トレーニング受けました。ここ10年以上まともな

運動をしていませんでしたし、年齢的にも加圧状態での運動が

果たして出来るのか不安でしたが、どうにか熟すことが出来て

少し自信がつきました。
目標は、筋肉を付けて代謝を上げて、お腹から下の下半身のダ

イエットがしたいと思っています。

とりあえず…週一で、1か月頑張ってみたいと思っています

が、加圧トレーニングを受けて今日で、2日目昨日よりも今日

の方が、筋肉痛が…(^^;)
でも、頑張って続けたいと思っていますし、別のコースもやっ

てみたいと思うものがありますので、しばらくお世話になると

思いますので、よろしくお願い致します。

2018/05/28

マンツーマンなので負荷を調節してもらえます

筋力強化・体力向上の目的で、ご来店いただいた方からの

口コミをご紹介いたします。

パーソナルトレーニングコース30分を受けて

頂きました。

 

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加圧トレーニングを受けました。ジムのグループエクササイズ

とは違い、マンツーマンなので負荷を調節してもらえるから

か、翌日からものすごい筋肉痛になりました。トレーニング後

のマッサージが気持ちよかったです。またトレーニングの予約

をしたいと思います。

営業時間

月・火・水・木・金
10:30-21:00
土・日・祝
9:00-19:00
※予約制

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分

西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸のLEADINGのパーソナルトレーニング・スポーツ整体をご利用いただいたお客様の声をご確認いただけます

練馬区大泉学園駅・石神井公園駅・練馬駅・杉並区高井戸にあるLEADINGにはトレーニング初心者や筋力低下予防のご高齢者、スポーツに励む学生さん、趣味のゴルフやマラソンのパフォーマンスアップや筋力アップを目指すビジネスマンの方など、毎日たくさんのお客様がコンディショニングに訪れております。
パーソナルトレーニングやスポーツ整体は、シェイプアップや腰痛・肩こりなどの痛みの緩和、メタボ対策や介護予防にも人気で、性別やご年代を問わずご利用いただけます。実際に体験されたお客様の声をご紹介しておりますので、ぜひご参考になさってください。
LEADINGは、5店舗を運営しており大泉学園駅から徒歩7分・石神井公園駅から徒歩1分・練馬駅から徒歩1分・高井戸駅から徒歩4分と通いやすく、パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心してご利用いただけます。健康維持や体力増強にも是非お役立てください。

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