プロトレーナーが、『コンディショニング×ストレングス×コメディカル（マッサージ）』の三位一体でお身体のトータルサポートをしていきます!
コンディショニング（conditioning）
快適な日常生活を送るため、筋肉やカラダの柔軟性、持久力などの体力要素を総合的に調整することです。また、スポーツ選手にとっては、スポーツパフォーマンスを最大限に高めるために、筋力やパワーを向上させつつ、柔軟性、持久力などの競技パフォーマンスに関連するすべての要素をトレーニングし、カラダの準備を整えることです。
ストレングス（strenght）
筋力、パワー、筋持久力、スピード、バランス、コーディネーション等の筋機能が関わるすべての体力要素に必要な能力のことです。単純に、重りを持ち上げるパワー発揮の大きさを表すだけではなく、環境に応じて適した筋活動をコントロールするための「筋ー神経系全体の能力」と言われています。
コメディカル（co-medical）
代替医療を行うマッサージ師や鍼灸師のスタッフのことです。マッサージ師は、手技で血液の循環をよくし、筋肉の緊張を取り除き弾力性を与えます。快適な日常生活を送るために、カラダの姿勢・バランス・柔軟性・体調をトータル的に整えていきます。
スタッフ
日本体育大学 体育学部 卒業
全米公認NSCA所属パーソナルトレーナー
KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor
中・高 保健体育教員免許
［出身］
山梨県
［トレーナー歴］
MUSCLE GYM TOKYO
フォー・ザ・アスリート鍼灸院
青山通り接骨院
［競技歴］
アサヒビールシルバースター(Xリーグ)
日本体育大学アメリカンフットボール部
ヴァンフォーレ甲府ユース
［競技歴］
関東大学オフェンスベスト１１
関東大学選抜
関東大学リーディングレシーバー
日本体育大学 体育学部 卒業
全米公認NSCAパーソナルトレーナー
中・高 保健体育教員免許
［出身］
宮城県
［トレーナー歴］
LEADING
TIPNESS
［競技歴］
東京ガスクリエイターズ
日本体育大学アメリカンフットボール部
利府高校ラグビー部
［競技実績］
社会人１部リーグ３位(アメフト)
関東大学１部リーグ３位(アメフト)
東北大会出場(ラグビー)
日本体育大学大学院 修了
日本体育大学 非常勤講師
全米公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
中・高 保健体育教員免許
［出身］
沖縄県
［トレーナー歴］
日本体育大学女子バレーボール部
府中アスレティックFC(Fリーグ)
JTマーヴェラス(Ｖリーグ)
［競技歴］
福岡大学付属大濠高校サッカー部
日本体育大学アメリカンフットボール部
富士ゼロックスミネルヴァ(Xリーグ)
［競技実績］
関東大学選抜
関東大学１部リーグ３位
日本体育大学 体育学部 卒業
中・高 保健体育教員免許
［出身］
東京都
［トレーナー歴］
LEADING大泉学園本店/支店
［競技歴］
日本体育大学トランポリン部
都立足立高校サッカー部/トランポリン部
［競技実績］
インターカレッジ個人・団体優勝
ジャパンオープン３位
全日本選手権出場
日本大学 体育学部 卒業
障がい者スポーツ指導員
［出身］
東京都
［トレーナー歴］
LEADING石神井公園店
ジムトレーナー4年
学生トレーナー2年
［競技歴］
テニス クラブチーム7歳～22歳まで
［競技実績］
関東大会出場
日本体育大学 体育学部 卒業
全米公認NSCAパーソナルトレーナー
【出身地】
奈良県
【トレーナー歴】
LEADING 石神井公園店
【競技歴】
日本体育大学体操部
日体荏原高校体操部
［競技実績］
関東大会出場(高校)
全国大会出場(中学)
日本体育大学 体育学部 卒業
中・高保健体育教員免許
［出身］
東京都
［トレーナー歴］
LEADING石神井公園店
［競技歴］
水泳１０年
テニス６年
キックボクシング５年
営業時間
10:30-21:00
土・日・祝
9:00-19:00
※予約制
アクセス
〒178-0063
東京都練馬区東大泉2-7-4
西武池袋線 大泉学園駅北口から徒歩7分
西武池袋線 石神井公園駅から徒歩17分
西武池袋線・大泉学園駅から徒歩７分！大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに２００ｍほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。
お客様からの支持も厚い練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸で信頼のパーソナルトレーナースタッフをご紹介します
練馬区大泉学園・石神井公園・練馬・杉並区高井戸で人気のLEADINGでは、体育大学出身のスポーツトレーナーをはじめ、体育大学大学院を修了して非常勤講師を務めるアドバイザーがお一人お一人のお悩みに親身に寄り添い、健康的な体や目標達成に向けたマンツーマンでの充実のサポートをご提供しております。
故障を克服して競技復帰を目指したい方、次の大会までにパフォーマンスアップを図りたい方もプロ・アマ問わずにご相談いただけます。スタッフ全員がスポーツ経験を持っておりますので皆様の気持ちに寄り添い、心身のバランスを改善する安心のパーソナルトレーニングやスポーツ整体をご提供いたします。
お一人ではダイエットが続かない方、メタボ体型を改善したい方も、パーソナルトレーニングとスポーツ整体で目標達成までサポートいたしますので、練馬区に４店舗大泉学園・石神井公園・練馬と杉並区に１店舗高井戸のパーソナルトレーニングジムへお気軽にお問い合わせください。
店舗詳細
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・本サービスの運営上必要な事項のご連絡
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お客様の声
トレーナーさんのサポートもあり限界まで追い込める！おすすめします！
自宅でできる運動を丁寧に教えてくれます自分のペースでできるのでお勧めです
個別で親切に専門的なアドバイスをしていただける等、助かっています
子育て中でなかなか時間が取れなくても、３０分～子連れでもトレーニング可能なのでとても良いです
大泉学園本店
178-0063
練馬区東大泉2-7-4
大泉学園駅北口徒歩7分
石神井公園店
177-0041
石神井町2-15-8
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石神井公園駅北口徒歩1分
練馬高野台駅徒歩15分
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練馬駅前店
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