マンツーマンのトレーニング自体初めてなのですが、丁寧に指導いただき、非常に満足しております。
元々運動していたものの、それでもトレーニング後は筋肉痛になるので、トレーニング強度も満足です。
今後も高めあっていきたいです!
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