2023/02/13

とても丁寧に教えてくださるので分かりやすいし、続けられる事ができます

コロナ禍により運動不足を感じていて、24時間ジムに通い始めましたが、自分だけじゃなかなか続かず、パーソナルトレーニングを探していた所リーディングさんを見つけました!
トレーニングは少しばかりきついので、最初は続けられるかな?と不安に思っていましたが、効く部位を教えてもらえたり、トレーニング中に励ましの言葉を言ってもらえてすごくありがたいです!
2ヶ月ほどで-2kg体重を落とすことができました。
とても丁寧に教えてくださるので分かりやすいし、続けられる事ができます。
目標体重まで継続していきたいです。

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