パーソナルトレーニングジムＬＥＡＤＩＮＧ大泉学園本店
１回３,８００円(税込４,１８０円)～通える
初回体験５０%OFF!!初回体験当日にご入会で入会金・事務手数料８,０００円無料

１回３０分３,８００円から通える完全個室パーソナルジム！

大泉学園本店のオンライン予約   電話番号
０３－６８８６－５９４０
住所
〒１７８－００６３
東京都練馬区東大泉２－７－４
最寄り駅
西武池袋線・大泉学園駅北口から徒歩７分
西武池袋線・石神井公園駅北口から徒歩１７分
大泉学園本店へのアクセス
①大泉学園北口を出ます。
②駅を背にドラックストアTomoｄ’sの交差点方面へ進みます。
③さらに大泉妙延寺前交差点までさらに進みます。
④オリジン弁当側に渡り右折し進んだ先の信号左角に当サロンがあります。カクヤスを過ぎてすぐです。
営業時間
月・火・水・木・金
１０：３０～２１：００
土・日・祝
９：００～１８：００
※休業日はお問い合わせください
大泉学園本店サービス内容
パーソナルトレーニング、加圧によるトレーニング、ストレッチ

１回３０分３,８００円から受けられるパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店は、お客様の目指したい身体に向けて、全力でトレーニングのサポートをします。LEADINGの５つの特徴をご紹介します。

特徴１　短時間・安全に効果を出せる加圧によるパーソナルトレーニングを採用

プロトレーナーが、加圧を駆使したパーソナルトレーニングプログラムを作成し、お客様の体調・骨格・体質・目標に合わせてトレーニングやコンディショニング方法を組み立て、アプローチしていきます。加圧は、成長ホルモンを最大２９０倍分泌させることにより低負荷・短時間でトレーニング効果を引き出す事ができます。それにより、パーソナルトレーニングコースは１回３０分～ご用意しお客様の目標・お悩みに応じて選択する事が可能です。１回６０分のトレーニング時間が、長いと感じる方は３０分や４５分を選択し短期集中で効率的なパーソナルトレーニングをお楽しみください。

特徴２　トレーニング+ストレッチで、様々なお悩みへのサポート体制

プロトレーナーが、マンツーマンで徹底的にお身体のサポートをしていき、お客様の目標・お悩みに合ったオーダーメイドプログラムで様々な角度からアプローチしていきます。コースは、パーソナルトレーニングコースだけでなくストレッチコースをご用意しています。セッション時間内で、パーソナルトレーニングやストレッチ・スポーツ整体など組み合わる事が可能ですので、担当トレーナーへご遠慮なくご要望をお伝えください。トレーナーと一緒に、お悩みを解決し目標を達成していきましょう。

特徴３　採用率５％の厳選されたトレーナー陣

LEADINGのトレーナーは、体育大学やトレーナー科大学を卒業し採用率５％の厳選されたトレーナーを揃えています。資格は、全米公認NSCAストレングス＆スペシャリスト・KAATSU JAPAN認定インストラクター・保健体育教員免許・障がい者スポーツ指導員などを取得し、お客様のお悩みに合わせてオーダーメイドプログラムを作成しサポートいたします。 お身体のお悩みについては、LEADINGにお任せください。

特徴４　料金は、１回３,８００円(税込４,１８０円)～生活に合ったパーソナルトレーニングコースを選べる

LEADINGは、お客様のライフスタイルに合わせてコースをお選びいただけるように大泉学園で一番リーズナブルな価格設定にしています。トレーニングには「短時間で得た効果は短期間で失う」という原理原則があります。トレーニングは継続することが何より大切なため、お仕事や育児で忙しい方にもトレーニングを生活習慣の一部にできるようにコースを設定しています。お客様の生活に合わせて回数を月２回～８回・時間を３０分～９０分の計２０パターンからお選びいただけます。

特徴５　２４時間オンライン予約

ホットペッパーより２４時間オンラインでご予約ができます。 ご予約時にメール・お電話・LINEは、必要ありませんのでお客様のご都合の良いタイミングでご予約・変更が可能です。 (セッション当日の急な時間変更・キャンセルは、オンライン予約システムが利用できませんのでお手数をお掛けしますが、お電話にてご連絡をお願いします)

施設のご案内

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店は、女性にも快適にパーソナルトレーニングを受けていただけるように整理整頓・清掃を心がけて快適な空間をご提供します。トレーニングは、何より継続することが大切ですのでお客様が毎月通いたくなるような綺麗な空間づくりをイメージして大泉学園本店を運営しています。ご来店時は綺麗な空間でパーソナルトレーニングをお楽しみください。

代表挨拶

橋長 祐輔
日本体育大学 体育学部 卒業
全米公認NSCA所属 パーソナルトレーナー
KATTSU JAPAN認定加圧インストラクター
〔トレーナー歴〕
MUSCLE GYM TOKYO
フォー・ザ・アスリート鍼灸院
〔競技歴〕
アサヒビールシルバースター
日本体育大学アメリカンフットボール部
ヴァンフォーレ甲府ユース
〔競技実績〕
関東大学選抜
関東大学オフェンスベスト１１
関東大学リーディングレシーバー
〔挨拶〕
パーソナルトレーニングジムLEADING代表の橋長です。
体育大学や社会人アメフトトップリーグで得たトレーニング経験と、引退後のプロアスリートのトレーナー経験を元に「日本人の生活の一部にパーソナルトレーニングを」という思いのもとパーソナルトレーニングジムを大泉学園で運営しております。
フィトネス参加率は、アメリカ人２０.３％・イギリス人１４.８％・ドイツ人１２.９％・日本人３.３％と言われており欧米に比べてフィットネスが浸透していない日本ですが、近年はパーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティスなど少しずつ浸透してきていると感じています。
さらに大泉学園の皆様が、一生涯健康に楽しく人生を送っていただけるように地域の皆様に寄り添いサポートさせていただきます。どうぞ、よろしくお願いいたします。

大泉学園本店トレーナー紹介

島田 葵
日本体育大学 体育学部 卒業
〔トレーナー歴〕
LEADING大泉学園本店
〔競技歴〕
日本体育大学 体操部
日体荏原高校 体操部
〔競技実績〕
関東大会出場
全国大会出場
パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店店長の島田です。私がトレーナーになった経緯としては、19年間体操競技を続けて身についたスキルである身体の使い方、トレーニング方法を活用できればと思ったからです。そして怪我、故障がつくスポーツであるため、その予防エクササイズやストレッチも同時に伝えていければと思い、トレーナーになりました。体操競技の特性を活かしたトレーニング方法はダンベルなどの重量を扱うだけでなく、ゴムバンドや自重でのトレーニングが中心です。運動が苦手な方や筋力に自身がない方でも始めやすい運動になっています。さまざまなエクササイズ、トレーニング方法で皆様のお悩みを解決サポートいたしますので、よろしくお願いいたします！

初回体験トレーニングの流れ

STEP①　オンラインでご予約しご来店

オンラインでご予約しご来店ください。ご来店時には、カウンセリングシートに目標やお身体のお悩みをご記入ください。

STEP②　カウンセリング

ご記入いただいたカウンセリングシートの情報をもとにプロトレーナーが、お客様のお悩みや目標をヒアリングさせていただきます。

STEP③　身体の検査

体成分分析装置を使用した筋肉バランスチェックや身体の柔軟性チェックなどで、お客様の身体の状態を検査し、オーダーメイドプログラムを設定しますので、パーソナルトレーニングを初めて受けていただくお客様もご安心ください。

STEP④　初回体験トレーニングスタート

プロトレーナーによるパーソナルトレーニングのスタートです。トレーニングフォームチェックをし適切なトレーニングを行います。初回体験当日のご入会で、入会金・事務手数料が無料になります。

LEADING大泉学園本店のお客様の声

Google口コミ店舗評価平均４．９！！(５段階評価)

A様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
24時間いつでも来ていいよと言われると逆に行かなくなると思い、週に1回60分コースで頑張ろうとこちらのジムを選びました。 1対1で正しいフォームを教えて貰えるので効率よく運動ができていると思います！なにより三日坊主の私がちゃんと続けられていることが嬉しいです(^^)食事についてもアドバイスを頂けるので気にするようになりました。毎週末思いっきり運動して汗をかいてスッキリして、筋肉痛を感じながら迎える月曜日にもはや幸せを感じています。トレーナーさんは皆さん優しいです。反り腰気味なんですがそれを考慮した筋トレを提案して頂けますし、お喋りしながら運動できてとっても楽しいです。まだ入会して2ヶ月ぐらいなのでまだまだ目標には程遠いですが、着れなかった服が着れるようになってきたんです！

O様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ランニングで膝を痛めてコンディショニングからお願いしましたが、徐々にトレーニングとのハイブリッドにてみてもらっており、体調管理＆パフォーマンス維持に、非常に役に立っています！

N様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
カラダの状態に合わせて丁寧にトレーニングしていただき、満足しています。

G様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
色々な店舗通ってましたが、唯一信頼出来るトレーナー様と出会えた気がします。いつも親身になってアドバイスやご指導いただいております。これからも通い続けられそうです。

C様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
トレーナーさんがとても丁寧で続けられそうです。施設も綺麗で通いやすいです。

Y様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
トレーニングとケアが両方出来るということで通い始めました。その日によって希望の内容にしてもらっており仕事での肩凝りや腰痛も良くなっています。

Y様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
趣味に対するトレーニングの一環として利用させてもらっています！自分では正しいフォームなどが分からないため、パーソナルで指導してもらうことで身体の使い方がうまくなったように実感しています！

K様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
とても丁寧で、個人個人に合わせたメニューを繰り広げてくださいます。忍耐強く指導してくださるトレーナーの方々に、いつも感謝します。強いて言えば、女性トレーナーが増えると嬉しいです。

N様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ダイエットのために通い始めて2ヶ月半になります。月8回の45分コースです。初めて行った時は「せまっ」と思いましたが パーソナルなので、全然問題なかったです。トレーナーさん達も皆さん個性があり毎回楽しくレッスンしています。代謝が悪く体重落とすのは大変ですが最初の目標はクリア出来たので、新たな目標を立てて、また頑張ろうと思ってます。

N様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
いつも、お世話になっています。毎回優しく丁寧にトレーニングをさせてもらっています。トレーニングを再開してから、確実に体重も減り、成果が出ています。これからもよろしくお願いします。

Y様　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
今までは24時間ジムや大手ジムを利用していましたが、こちらで初めてパーソナルジムに行きました。今村さんというトレーナーさんに体験でご対応いただきましたが、ちょっとキツイけど、がんばれそう…！という絶妙な負荷でトレーニングをしてくださったり、やる気が出るような声かけをしてくださったり、何より筋トレに苦手意識があったにも関わらず、楽しくできたトレーニングでした。トレーナーさんはお話し好きな方のようで、とても気さくな方でした。指名をすると別途料金がかかりますが、たぶん、この方でなければ続けるのは難しそうだったので（それくらいトレーニングが苦手です）そのまま指名で入会しました。 着実に結果が出てきますし、インボディ測定という数値での結果も見せてくださるのでやる気継続中です！

ＬＥＡＤＩＮＧ大泉学園本店は、パーソナルトレーニング×スポーツ整体×健康エステのトータルメニューでお身体のお悩みをサポートいたします。 ＬＥＡＤＩＮＧのパーソナルトレーニングコースは、加圧トレーニングを採用しています。加圧トレーニングは、短期間で効率的に筋力をＵＰ出来るトレーニング方法です。また、低負荷でも高いトレーニングが期待できるので、トレーニング初心者の方も安心して受けて頂けます。お客様の目標やお身体の状態によってトレーニングメニューを作成していきますので、オーダーメイドのメニューになります。 ＬＥＡＤＩＮＧ大泉学園本店は、大泉学園駅から徒歩７分の場所にあり交通機関で来られる方もご利用しやすいようになっております。 大泉学園エリアでお身体のお悩みの方はＬＥＡＤＩＮＧ大泉学園本店までご相談下さい。プロスポーツトレーナーが、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 近隣店舗の詳細
大泉学園本店の近隣店舗の詳細は、下記URLよりご確認お願いします。LEADINGは、練馬区に３店舗・杉並区に１店舗構えていますので、お近くの店舗をご利用いただけます。 練馬・大泉学園のパーソナルトレーニングジムLEADING TOPへ戻る