03-5941-6724
高井戸店 住所〒168-0072
東京都杉並区高井戸東3-27-13アールトップビル3F
高井戸店 最寄り駅京王井の頭線高井戸駅 徒歩4分
京王井の頭線富士見ヶ丘駅 徒歩9分
京王井の頭線浜田山駅 徒歩16分
高井戸店 アクセス①高井戸駅北口を出ます。
②環状八号線を直進します。
③そうしますと、右手にアールトップビルがみえます。
④LEADING高井戸店は、アールトップビルの3Fにあります。
高井戸店 営業時間月・火・水・木・金
10:30~21:00
土・日・祝
9:00~19:00
※休業日はお問い合わせください
高井戸店のサービス内容パーソナルトレーニング、パーソナルキックボクシング、ストレッチ、食事アドバイス
パーソナルジムLEADING高井戸店は、お客様の目指したい身体に向けて、全力でトレーニングのサポートをします。LEADINGの5つの特徴をご紹介します。
特徴1 短時間・安全に効果を出せる加圧によるパーソナルトレーニングを採用
プロトレーナーが、加圧を駆使したパーソナルトレーニングプログラムを作成し、お客様の体調・骨格・体質・目標に合わせてトレーニングやコンディショニング方法を組み立て、アプローチしていきます。加圧は、成長ホルモンを最大290倍分泌させることにより低負荷・短時間でトレーニング効果を引き出す事ができます。それにより、パーソナルトレーニングコースは1回30分~ご用意しお客様の目標・お悩みに応じて選択する事が可能です。1回60分のトレーニング時間が、長いと感じる方は30分や45分を選択し短期集中で効率的なパーソナルトレーニングをお楽しみください。特徴2 トレーニング+ストレッチ・スポーツ整体で、様々なお悩みへのサポート体制
プロトレーナーが、マンツーマンで徹底的にお身体のサポートをしていき、お客様の目標・お悩みに合ったオーダーメイドプログラムで様々な角度からアプローチしていきます。コースは、パーソナルトレーニングコースだけでなくストレッチ・スポーツ整体コースをご用意しています。セッション時間内で、パーソナルトレーニングやストレッチ・スポーツ整体など組み合わる事が可能ですので、担当トレーナーへご遠慮なくご要望をお伝えください。トレーナーと一緒に、お悩みを解決し目標を達成していきましょう。特徴3 採用率5%の厳選されたトレーナー陣
LEADINGのトレーナーは、体育大学やトレーナー科大学を卒業し採用率5%の厳選されたトレーナーを揃えています。資格は、全米公認NSCAストレングス&スペシャリスト・KAATSU JAPAN認定インストラクター・保健体育教員免許・障がい者スポーツ指導員などを取得し、お客様のお悩みに合わせてオーダーメイドプログラムを作成しサポートいたします。 お身体のお悩みについては、LEADINGにお任せください。特徴4 料金は、1回3,800円(税込4,180円)~生活に合ったパーソナルトレーニングコースを選べる
LEADINGは、お客様のライフスタイルに合わせてコースをお選びいただけるように大泉学園で一番リーズナブルな価格設定にしています。トレーニングには「短時間で得た効果は短期間で失う」という原理原則があります。トレーニングは継続することが何より大切なため、お仕事や育児で忙しい方にもトレーニングを生活習慣の一部にできるようにコースを設定しています。お客様の生活に合わせて回数を月2回~8回・時間を30分~90分の計20パターンからお選びいただけます。特徴5 24時間オンライン予約
ホットペッパーより24時間オンラインでご予約ができます。 ご予約時にメール・お電話・LINEは、必要ありませんのでお客様のご都合の良いタイミングでご予約・変更が可能です。 (セッション当日の急な時間変更・キャンセルは、オンライン予約システムが利用できませんのでお手数をお掛けしますが、お電話にてご連絡をお願いします)パーソナルジムLEADING高井戸店は、女性にも快適にパーソナルトレーニングを受けていただけるように整理整頓・清掃を心がけて快適な完全個室空間をご提供します。トレーニングは、何より継続することが大切ですのでお客様が毎月通いたくなるような居心地の良い空間づくりをイメージして高井戸店を運営しています。ご来店時は綺麗な空間でパーソナルトレーニングをお楽しみください。
STEP① オンラインでご予約しご来店
オンラインでご予約しご来店ください。ご来店時には、カウンセリングシートに目標やお身体のお悩みをご記入ください。STEP② カウンセリング
ご記入いただいたカウンセリングシートの情報をもとにプロトレーナーが、お客様のお悩みや目標をヒアリングさせていただきます。STEP③ 身体の検査
体成分分析装置を使用した筋肉バランスチェックや身体の柔軟性チェックなどで、お客様の身体の状態を検査し、オーダーメイドプログラムを設定しますので、パーソナルトレーニングを初めて受けていただくお客様もご安心ください。STEP④ 初回体験トレーニングスタート
プロトレーナーによるパーソナルトレーニングのスタートです。トレーニングフォームチェックをし適切なトレーニングを行います。初回体験当日のご入会で、入会金・事務手数料が無料になります。・高井戸店は、初回体験時の持ち物は何が必要ですか?
動き易い服装・室内シューズ・飲料水・汗拭きタオルをご持参ください。それぞれレンタルもご用意しております。
・子連れは可能ですか?
高井戸店は、お子様連れも可能となっております。お子様連れの際には、オンライン予約時のメッセージもしくはお電話にて事前にご連絡ください。
・高井戸店は、最初何分コースを選択したらいいでしょうか?
おススメは、60分コースになります。トレーニングを全身行う事が出来ますし、且つストレッチを組み合わせる事でお客様の目的に合わせたメニューを作成する事ができます。但し、お客様のスケジュールがありますので、一度、初回体験をお試しいただいた後、30分・45分・60分・75分・90分の中からお好きなコースをご選択ください。・高井戸店は、トレーニング初心者でも大丈夫ですか?
トレーナーが、オーダーメイドプログラムを作成いたしますので、トレーニング未経験者の方もご安心ください。また、当店は加圧によるトレーニングを取り入れていますので、短時間・低負荷でも効果を出す事が期待できますので安全に行う事ができます。
・高井戸店の年齢層は、おいくつでしょうか?
20代・30代・40代・50代・60代・70代と幅広い年齢層の方にご利用いただいいています。
・高井戸店は手ぶらで通えますか?
高井戸店は、レンタルシューズ・レンタルウエアを準備していますので手ぶらで通うことができます。
パーソナルトレーニングジムLEADING高井戸店は、高井戸駅から徒歩4分の場所にあり交通機関で来られる方もご利用しやすいようになっております。浜田山駅・富士見ヶ丘駅からも徒歩圏内なので徒歩や自転車にてお越し頂くことも可能です。また、お支払いPLANは継続して通っていただきやすいように月コース制となっております。月々9,680円からパーソナルトレーニングコース・ストレッチコースをご用意しておりますので、お客様の目的やライフスタイルに合ったプランをお選びいただけたら幸いです。高井戸エリアでお身体のお悩みの方はパーソナルジムLEADING高井戸店までご相談下さい。プロスポーツトレーナーが、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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