2016/07/27

短時間で良いトレーニング効果!

トレーニング・ダイエットの目的で、ご来院されたお客様からいただいたアンケートをご紹介いたします。

以前に社会人アメリカンフットボールをやられており、引退してから筋力の低下や体重の増量が気になられていた方です。

コースは、パーソナルトレーニングコース60分です。

img020

 

【アンケート】

日時・28年7月26日

年齢・30代

性別・男性

職業・会社員

目的・トレーニング・ダイエット

 

【ご感想】

短時間で、良いトレーニングができています。

他のジムだと、仕事が終わってからしっかりしたトレーニングをしていると家に帰るのが遅くなってしまいますが、ここなら時間の節約にもなります。

また、ラジオ波でさらに良いトレーニング効果が出ています。

3回目のトレーニングで、すでに見た目に変化が出ています。

 

IMG_3854

 

【LEADINGからビフォーアフターのご紹介】

写真は、トレーニング結果のビフォーアフターです。7月14日から7月23日の間に、3回パーソナルトレーニングを受けに来てくださいました。1回60分という短時間で、肩・胸・体幹に変化が出てきています。トレーニングの流れは、①ラジオ波による代謝アップ10分②加圧トレーニング40分③NMES(電気刺激)トレーニング10分です。今回、2か月間・週2回通っていただけるので、これからのトレーニング結果が楽しみです!短時間で集中して、劇的な効果を出していきます。

2016/07/25

肩こりや腰痛の重みがスッキリ

肩こり・腰痛・姿勢改善で、ご来院されたお客様からいただいたアンケートをご紹介いたします。

2児のお母さんで、子育てや家事により肩や腰に負担がきてしまって、肩こりや腰痛といった症状が出てしまっている方です。普段の姿勢からどうしても肩や首が、前に出てしまっていた為に、腰・肩に負担がかかってしまっていました。

施術コースは、コンディショニングコース60分です。

 

img019

【アンケート】

日時・7月25日

年齢・20代

性別・女性

職業・主婦

症状・肩こり・腰痛・姿勢改善

 

【ご感想・ご意見】

肩の痛みや腰の重みがスッキリとれて帰れました。

肩が、前に出て猫背のようになってしまうのが、悩みでしたが、腰の柔軟性がケアの後すぐに変わり、姿勢を正しやすくなった気がします。

ケアの前後でストレッチをし、右側と左側どちらが固いかを確認し、どのように変化がでたかをしっかり体感できたのが良かったです。

定期的に通い、さらに体の不調を改善したいと思います。

2016/07/22

首の痛みが、かなりスッキリ

首の痛みで、来院されたお客様からいただいたアンケートをご紹介いたします。

10年近く営業の仕事をやられており、常に車の運転で首や肩に強い緊張があり、首の痛みに悩ませれていた方です。日ごろの運転で、肩が前に出てしまうので、首や後ろの肩回りに疲労がたまってしまっていました。

施術コースは、コンディショニングコース60分です。

img017-e1469163560706-212x300_R

 

【アンケート】

日時・28年7月22日

年齢・30代

性別・男性

職業・会社員

症状・首の痛み

 

 

【ご感想】

場所は、歩いて7分程で、広い通りにあるので分かりやすかったです。

まず最初に、国内初導入の検査器で、筋肉のバランスを測定してくれたので、現在の状態が分かり良かったです。

その後、プロアスリート選手もコンディショニングで使われる機器により、首・肩をほぐしてくれて、とても気持ちよかったです。

痛かった首が、かなり楽になりスッキリしました。

これから、通わせていただきます。

ありがとうございました。

 

営業時間

月・火・水・木・金
10:00-21:00

日・祝
9:00-17:00


休み

※予約優先

アクセス

〒178-0063

東京都練馬区東大泉2-7-4

 

大泉学園駅北口から徒歩7分

石神井公園駅から徒歩17分

店内画像はこちら
image

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分!大泉学園駅北口を出て右へ直進、突き当りの大泉妙延寺前の信号を右に曲がり道沿いに200mほど歩きます。
目印はニッポンレンタカーです。その対角線向かえにある角のビルにございます。

練馬区大泉学園のLEADINGのスポーツ整体をご利用いただいたお客様の声をご確認いただけます

練馬区大泉学園にあるLEADINGにはプロやアマのスポーツ選手をはじめ、スポーツに励む学生さん、趣味のゴルフやマラソンのパフォーマンスアップや筋力アップを目指すビジネスマンの方など、毎日たくさんのお客様がコンディショニングに訪れております。
お体のバランスを整えるスポーツ整体は、シェイプアップや腰痛・肩こりなどの痛みの緩和、メタボ対策や介護予防にも人気で、性別やご年代を問わずご利用いただけます。実際に体験されたお客様の声をご紹介しておりますので、ぜひご参考になさってください。
LEADINGは大泉学園駅から徒歩7分と通いやすく、トレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心してご利用いただけます。健康維持や体力増強にも是非お役立てください。

※要予約
ご予約・お問い合わせはお電話下さい。
total body conditioning 
LEADING
TEL 03-6886-5940
  • facebook
  • twitter
  • google+
  • E-Mail
  • line
  • hatena
IMG_3822image_6483441(3)

178-0063

練馬区東大泉2-7-4

大泉学園駅北口徒歩7分

※要予約
ご予約・お問い合わせは
お電話下さい。
total body
conditioning 
LEADING
TEL 03-6886-5940
  • facebook
  • twitter
  • google+
  • line
  • hatena
image_6483441(2)
ページトップへ戻る