何よりも継続が大切！For Continuity
お客様の目標・ライフスタイルに合わせて複数のコースをご用意しております。
トレーニングは、『短期で得た効果は、短期で失われる』といった原理原則があり、何よりも継続する事が大切です。お客様それぞれに合ったコースをお選びください。
初回体験の流れFlow of First Trial
オンライン予約・ご来店
オンラインでご予約し、ご来店ください。ご来店時にはカウンセリングシートに目標やお身体のお悩みをご記入ください。
カウンセリング
ご記入いただいたカウンセリングシートの情報をもとにプロトレーナーが、お客様のお悩みや目標をヒアリングさせていただきます。
身体の検査
体成分分析装置を使用した筋肉バランスチェックや身体の柔軟性チェックなどで、お客様の身体の状態を検査し、オーダーメイドプログラムを設定しますので、パーソナルトレーニングを初めて受けていただくお客様もご安心ください。
初回体験トレーニング
プロトレーナーによるパーソナルトレーニングのスタートです。トレーニングフォームチェックをし適切なトレーニングを行います。初回体験当日のご入会で、入会金・事務手数料が無料になります。
