大泉学園店店長
島田 葵SHIMADA Aoi
| 資格 | 全米公認NSCAパーソナルトレーナー |
| 出身地 | 奈良県 |
| 経歴 | 日本体育大学体操部 卒業 日体荏原高校体操部 関東大会出場 中学時代全国大会出場 |
関西出身です！体操競技を20年間続けてきたため、自重トレーニングが得意分野です。ウエイトトレーニング・自重トレーニング、どちらも筋肉を正しく動かし、正しい動作でトレーニングを行うことが大事であると考えております。
一人一人に合わせたメニューを作成し、トレーニングを続けていくことがストレスだと感じさせない様サポートさせていただきます！理想的な身体、健康的な身体を目指して一緒に頑張りましょう！
石神井公園店店長
水村 瑛斗MIZUMURA Eito
| 資格 | NASM-PEDトレーナー 腸活アドバイザー |
| 出身地 | 埼玉県 |
2024年にボディーメイクのコンテストに挑戦し減量に取り組んでいました。その過程で多くの試行錯誤を繰り返し、最終的に体重-15kg,体脂肪率-15%を3ヶ月間で達成しました。この経験を通じて、身体作りには心身のバランスが重要であることを実感しました。
また、腸活アドバイザーとして、腸内環境が体調や体型に与える影響について深く学びました。腸内環境を整えることで、代謝が上がり、免疫力が向上し、さらには精神的な健康にも良い影響を与えることが分かっています。これらの知識をトレーニングに取り入れ、より効果的なダイエットや健康管理を提供しています。
一緒に楽しく健康的な体作りを目指しましょう！よろしくお願い致します！
井上 琢巳INOUE Takumi
| 出身地 | 埼玉県 |
| 経歴 | 大手フィットネスクラブ勤務3年 フィットネスマシンメーカー勤務 4年 |
学生の時より、ウエイトトレーニングを始め、フィットネスクラブにて、スタジオレッスンを行っていました。
皆さまと楽しくトレーニングを行なうことを目標にしているので、初めてで不安な方などは一緒にトレーニングをしていきましょう！
高橋 直人TAKAHASHI Naoto
| 出身地 | 神奈川県 |
| 経歴 | 中学〜大学：ラグビー部 ◆ベストボディジャパン 2023静岡県大会 優勝 2024 千葉県大会/宇都宮大会 準優勝 ◆APF 2024 TOKYO OPEN 優勝 2024 グランドチャンピオンシップ 日本6位 |
| SNS |
私自身、ボディメイクによって人生が変わった一人です。
トレーニングやボディメイクを通じて色々な方々の『人生を豊かに』という思いを持ち、日々活動しております！
どんなお悩みの方でも二人三脚で目標や理想に近づけるよう、全力でサポートさせていただきます！
トレーニングを通じて、心も身体も健康に！よろしくお願いします！
日本体育大学大学 保険医療学部 整復医療学科 准教授
リーディング トレーニングメニュー監修
上倉 將太KAMIKURA Shota
| 資格 | 理学療法⼠(2000年取得) 運動器・スポーツ専⾨理学療法⼠(2014年取得) JSPO-AT ⽇本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー(2009年〜) |
| 経歴 | 2013-現在 関東⼤学男⼦バスケットボール連盟強化部トレーナー部会（現 医科学部会）会員 2014-2019 ⽩鷗⼤学男⼦バスケットボール部トレーナー 2015-2017 ⽇本バスケットボール協会男⼦サポートトレーナー 2005 千葉県バスケットボール国体少年⼥⼦トレーナー 2020-現在 ⽇本体育⼤学男⼦バスケットボール部トレーナー |
身体を動かすことで、痛みや怪我のない日常生活を獲得できます。また適切なトレーニングによって、パフォーマンスアップを体験して下さい。
トレーナーとしての経験からスポーツ障害の予防やリハビリから介護予防までを専門としています。是非皆さんのお手伝いをさせて下さい。
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リーディングでは、一緒に働いていただけるトレーナーの方を募集しております。
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