当ジムはダイエット・シェイプアップ・パフォーマンスアップなどを目的とした加圧トレ
ーニングを採用しています。
トレーニングの様子です。
こちらはウォーターバックというものを使い体幹トレーニングを行っています。
上石神井からLEADING石神井公園店へ来られるお客様もいます!
加圧トレーニングでより効率的に筋肉負荷をかけて30分・45分・60分と一緒にがんばってトレー
ニングをしてみませんか?
一人一人にカウンセリングを行い、マンツーマンでトレーニングすることでより効果的で
安全で正しいトレーニングができますので、運動が長続きしない方でも大歓迎です!
場所は石神井公園駅徒歩一分のところにあります!
上石神井駅から自転車でも通えます!
ご相談等も受け付けますのでお電話等おまちしております。
最後に上石神井の皆様からのご来店お待ちしておりますので宜しくお願い致します。
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