当パーソナルトレーニングジムは、光が丘から通っていただいている方も多くいらっしゃいます。

自転車でご来店される方もいればお車で来られる方もいらっしゃいます。

駐車場は、施設の近くにコインパーキングがあるのでご安心ください(^^！

料金は、３０分１００円～２００円です。

光が丘からでもお気軽にお越しいただけます。

当店は、パーソナルトレーニングに加圧トレーニングを組み合わせていきます。

加圧トレーニングは、足や腕の付け根をベルトで加圧していきます。

それにより、成長ホルモンが２９０倍にもなり効率的に筋力を強化することができます。

成長ホルモンは、筋肉を強化する際に重要なホルモンになるので低負荷でも高いトレーニング効果を狙えるのです(^^♪

なので、トレーニング初心者の方でも安全にトレーニングすることができます。

・トレーニング初心者の方

・ダイエットをしたい方

・体力向上したい方

・スポーツのパフォーマンスを向上させたい方

・姿勢を改善させたい方

・肩こり・腰痛の予防をしたい方

上記のような方にご来院いただいております。

加圧トレーニングで、楽しく筋力ＵＰしていきましょう(^^♪

当施設は、予約制となっておりますので、ご来店の際にはお電話もしくはオンライン予約でご予約下さい。

当店は、完全個室を完備しておりますので女性の方もご安心ください。

お住まいが光が丘の方で、パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、

お気軽にお越しください(^^)/