2017/10/11

大泉学園で女性に人気のパーソナルトレーニングジムLEADING

パーソナルジムLEADINGは、女性にとって非常に人気が高い大泉学園のジムです。

その理由は、多数の女性が健康的なライフスタイルを追求している中で、自分自身の体型や健康状態に対して積極的に取り組んでいただいておりLEADINGのお客様全体の70%が女性会員様です。また、LEADINGでは、プロトレーナーが個別に指導を行い、お客様の目標に合わせた最適なトレーニングを提供することで、GOOGLE口コミでも総合評価4.9!と高い評価を得ています。(5段階評価)

LEADINGの特徴の一つは、パーソナルジムとしての設備が充実している点です。お客様一人ひとりが目標に向かって効率的なトレーニングを行うために、必要なトレーニングマシンや器具が揃っています。また、トレーニングの効果を最大化するために、加圧のトレーニング方法を導入している点も大きな魅力となっています。

パーソナルトレーニング中 女性風景

さらに、LEADINGのトレーナーは、それぞれが専門分野を持ち、豊富な知識と経験を持っています。お客様が求める目標に合わせて、最適なトレーニングを提供するだけでなく、栄養指導やダイエットのアドバイスなど、総合的なサポートも行っています。トレーナーとのコミュニケーションを通じて、お客様自身がトレーニングに取り組む姿勢を変えることができるため、長期的な健康づくりにもつながっています。

また、LEADINGでは、女性にとって特に人気があるトレーニングプログラムを提供しています。例えば、ボディメイクプログラムでは、お客様の体型や体質に合わせて、最適なトレーニングと食事指導を行い、美しいボディラインを手に入れることができます。

 

 

下記は、当施設の人気コース!LEADING大泉学園本店のパーソナルトレーニングコースのご紹介動画です。

 

【動画】

 

大泉学園で、女性に人気な理由①

LEADING大泉学園本店は、トレーニング専用のプライベートジムであるため、トレーニングに集中することができます。トレーニングを行う際には、周りの雑音や混雑などがストレスとなることがありますが、プライベートスタジオでトレーニングを行うことで、ストレスを軽減することができます。また、LEADING大泉学園本店のトレーニングスタジオは、清潔感があり、快適な空間を提供しています。トレーニング中には、汗をかくことが多いため、清潔感があるスタジオであることは、女性にとって大きな魅力となっています。

 

パーソナルトレーニング

大泉学園で女性に人気な理由②

LEADINGでは、美容に特化したトレーニングも提供しています。例えば、美脚やくびれを作るためのトレーニングや、代謝を上げて脂肪燃焼を促すためのトレーニングなどがあります。女性らしい美しい体を手に入れるためのトレーニングが充実しているため、女性からの支持が高いと言えます。

パーソナルトレーニング女性

大泉学園で女性に人気な理由③

健康的で美しい体を手に入れるためには、トレーニングだけでなく、食事の改善も必要です。LEADINGでは、トレーナーによる食事指導も充実しておりオプションサービスのご用意もしております。個人的な目標やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを受けることができ、トレーニングと合わせて食事改善に取り組むことができます。

身体歪みチェック

大泉学園で女性に人気な理由④

LEADINGのトレーニングプログラムは、カウンセリングやカスタムメニュー、トレーニングサポートなど、女性に必要な機能が充実しています。これらのサポートを通じて、女性たちは自分自身の健康と美容を向上させ、自信を持って健康的な生活を送ることができます。

一般的なジムでは、フィットネスマシンやフリーウェイトを使ったトレーニングが主流ですが、LEADINGでは、プログラムに合わせたトレーニングマシンやエクササイズ器具を使用しています。これにより、より効果的なトレーニングが可能になります。

カウンセリング

大泉学園で女性に人気な理由⑤

LEADINGの魅力は、女性にとって必要なサポートを提供するところにあります。女性は、ボディイメージに関するストレスや、ヘルスケアの必要性など、男性とは異なる健康上の問題を抱えています。そのため、女性に特化したパーソナルジムのため高い評価をいただいていります。また、トレーニングに加圧を取りいれていますので、短期間で効率的に筋力をつけることができます(^^)

シェイプアップ・ヒップアップや体力向上におすすめです。また、筋力がつくことで姿勢も良くなり、肩こりや腰痛の予防にもなります。

是非、チャレンジしてみてください。

パーソナルトレーニング

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【店舗情報】

女性に人気なパーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店

西武池袋線・大泉学園駅から徒歩7分

店舗の詳細はこちらから
大泉学園本店・外観

 

記事の監修

代表 橋長 祐輔

〔資格〕

全米公認NSCAパーソナルトレーナー

KAATSU JAPAN認定 加圧Instructor

中・高保健体育教員免許

〔トレーナー歴〕

MUSCLE GYM TOKYO

フォー・ザ・アスリート鍼灸院

〔競技歴〕

アサヒビールシルバースター

日本体育大学アメリカンフットボール部

ヴァンフォーレ甲府ユース

〔競技実績〕

関東大学オフェンスベスト11

関東大学選抜

関東大学リーディングレシーバー

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〔挨拶〕

パーソナルトレーニングジムLEADING代表の橋長です。

体育大学や社会人アメフトトップリーグで得たトレーニング経験と、引退後のプロアスリートのトレーナー経験を元に「日本人の生活の一部にパーソナルトレーニングを」という思いのもとパーソナルトレーニングジムを大泉学園で運営しております。

フィトネス参加率は、アメリカ人20.3%・イギリス人14.8%・ドイツ人12.9%・日本人3.3%と言われており欧米に比べてフィットネスが浸透していない日本ですが、近年はパーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティスなど少しずつ浸透してきていると感じています。

さらに大泉学園の皆様が、一生涯健康に楽しく人生を送っていただけるように地域の皆様に寄り添いサポートさせていただきます。どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

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