11月3日付で新しく入りました。仲川靖二(なかがわやすじ)です。

埼玉生まれ沖縄育ち、専門学校は東京スポーツ・レクリエーション専門学校で

解剖学、トレーニング、ストレッチetc…身体の事について勉強してきました。

卒業後は友人の紹介で某ストレッチ店にて4年半ストレッチトレーナーをしていました。

お客様の為に今、自分にできることを考えお客様とともに一緒に理想な身体へと頑張ってきました。

LEADINGでもその精神で皆様の理想な身体への道しるべになれるトレーナーを目指して

日々、精進して参りたいと思います。

私自身、今年の4月にトレーニング、食事管理を徹底して約4キロの減量に成功して

学生の時にキツかったスーツが今では楽に着れるほどになりました。

減量後も定期的なトレーニング、食事管理で体型は維持しております。

柔軟性を付けたい。ダイエットしたい。しんどい身体を卒業したいという方は

僕と一緒に頑張っていきましょう！！！

宜しくお願いします。

いつもLEADINGをご利用頂き誠にありがとうございます。

９月休業日のお知らせを致します。

【大泉学園本店】

休業日：毎週火曜日・土曜日

【石神井公園店】

休業日：なし

休業日に変更がありましたら、改めて

ご連絡致します。

何卒、宜しくお願い致します。

新しく入りました。下地雄太です。
東京リゾート＆スポーツ専門学校出身です。
専門学校の時から、トレーニングの知識、身体の解剖学を学びました。
どのようにトレーニングを行なえば効率よく筋肥大をするのか、上手く筋肉にアプローチするにはどうしたらいいのか、私自身の身体の筋肉、骨格を理解し勉強しました。
私もトレーニングを行いその結果、30キロの増量と15キロの減量に成功しました。
トレーニングを行うことで、自分の限界をこえたり、持てなかった重量を持てたり、周りの人にも体の成長を感じてもらいとても嬉しく、今でもウエイトトレーニングを行っています。
お客様にもトレーニングの楽しさ、大切を伝えて行きたいと思います。
トレーニングだけではなく、食事の大切さ、身体のケアなど何でもお聞きください。
より詳しく、より分かりやすく、お伝えして行きたいと思います。
早くお客様と楽しくトレーニングをする日をとても楽しみにしております。

新たにトレーナーが加入致しました！
医療系大学出身の今村トレーナーです。よろしくお願い致します！

『初めまして！5月1日より入店いたしました。今村　洸（いまむら　みつる）と申します。

1995年生まれの23歳です。しかしながら、まだまだ未熟なので、皆様に貢献出来る、

その時に向けて誠心誠意わが身と技術を研鑽中です！

経験スポーツはサッカーのみですが、審判やコーチングの資格も取得したほど好きです(笑)。

ただのパーソナルコンディションケアではなく、これまでの経歴や今の悩みに応じて適したメニューを適宜選択し、

楽しみながらしっかり結果を出せるようなトレーニングを一緒にやっていきたいと考えています。

また、皮膚を持ち上げることで循環を良くすることを目的としたKTテープによるコンディションケアも

得意なので少しでも興味をもった方は聞いてください！

では、実際に皆様とお会いできる日を楽しみにお待ちしております！』

当パーソナルトレーニングジムは、トレーニング・整体・エステというコースがあり、

プロのトレーナーがお客様をカウンセリングし、その方にあった方法でアプローチしております。
LEADING石神井公園店は、上井草から自転車で１０分の場所にありますので、是非ご利用ください。

パーソナルトレーニング風景

整体風景

また、当パーソナルトレーニングジムは、加圧トレーニングを採用しており、低重量で高負荷なトレーニングができるため

効率的にシェイプアップ効果も期待できます。

また姿勢・骨盤等のゆがみ改善・スタイル維持・変化・腰痛・肩こり・パフォーマンス向上・o脚など、その他にもさまざまな悩みを聞かせていただき、マンツーマンで指導・サポートさせていただきます。

上井草のお客様で通われている方もいらっしゃいますので、お気軽にお問い合わせください！

当ジムの入口風景

上井草から自転車でご来店される方は駐輪場をご利用ください。

お気軽にお問合せ・ご来店お待ちしております。
最後にトレーニング・ケアも継続することが大切になってきます、なりたい自分になってみませんか？