当施設の人気コース！美容パーソナルトレーニングコースのご紹介です。

【動画】

当施設は、トレーニングに加圧を取りいれています。

加圧をしていくことで、短期間で効率的に筋力をつけることができます(^^)

シェイプアップ・ヒップアップや体力向上におすすめです。
また、筋力がつくことで姿勢も良くなり、肩こりや腰痛の予防にもなります。

是非、チャレンジしてみてください。

この度、練馬区のパーソナルトレーニングができるジム９選おすすめランキングに選ばれました(^^)

数多くあるスポーツジムの中で、総合ランキング第３位でした！

クライアントの方に、より満足いただけるように、さらなるサービス向上に努めていきます(^^)！

詳しく記事はこちらから

↓↓↓

http://www.suitablism.com/entry/nerima-personaltraining

【練馬のパーソナルトレーニングができるジム９選】

当施設は、練馬高野台からお越しいただく方も多くいらっしゃいます。

西武池袋練馬高野台駅から大泉学園駅で降車後、徒歩７分で施設まで到着します。

また、自転車でお越しいただく方は１５分前後で到着します。

当施設は、加圧トレーニングやスポーツ整体が受けられます。

【加圧トレーニング風景】

加圧トレーニングは、腕や脚の付け根を加圧ベルトで巻いていきます。

それにより成長ホルモンが２９０倍にもなり短時間で効率的に筋力強化をすることができます。

ダイエット・体力向上・肩こりや腰痛予防におススメです。

【スポーツ整体風景】

スポーツ整体は、最新のコンディショニングマシンと手技を併用していきます。

身体の深部まで狙っていき、根本的な部分までアプローチすることができます。

身体に不調がある方は、是非お試しください。

また、練馬高野台から車でお越しになられる方は、

施設近隣にコインパーキングがありますのでご利用ください。

ご来店を心よりお待ちしております(^^)/

夏季休業日のお知らせです。

８月１８日(金)

８月１９日(土)

上記以外の日は、通常通り営業致します。

お間違えのないよう、

宜しくお願い致します。

こんにちは！

臨時休業日のお知らせです。

６月２９日(木)・３０日(金)は、海外研修の為

臨時休業日とさせて頂きます。

７月２日(日)から通常通り営業致しますので、

何卒、宜しくお願い致します。